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傍晚跟着新安村F4一起到屋前的池塘里面游泳，跟玩水。
等到晚上开始复习高一高二的课本，因为系统奖励把以前的基础给补充好了，所以现在每天就是各做一套试卷，不只是暑假发放的试卷，还有高一高二以前做过的试卷都做一遍。
最后再背诵英语单词，然后十一点准时睡觉。
刚开始赵辉煌以为儿子只是心血来潮的改变，没想到连续一周赵东升仿佛换了个人一样，早上没有赖床，基本上他们夫妻一起床，赵东升也会很快起床。
白天也不再溜出去玩不见人影，只要是赵辉煌跟朱叶要干体力活，赵东升知道后都会抢着干，每天这样干活就连吃饭都比以前要多吃一碗。
最不可思议的是每天晚上睡觉前不是在做试卷就是在背英语，看着儿子的改变，赵辉煌有种苦尽甘来的感觉，每天干活的时候都觉得有劲了。
要是儿子能天天都这样，赵辉煌做梦都能笑醒。
一周的时间很快就过去了，每天同样的生活赵东升并不觉得枯燥。
相反，赵东升觉得日子过得很充实，重生前的那段时间，虽然每天的娱乐活动多了，要么刷手机，看个抖音都能浪费掉五六个小时。
要么就是后来每天送外卖，开滴滴，每天进行同样且枯燥的工作，一天工作14个小时。整个人都是麻木的。
在吃够了生活的苦之后，再回来17岁，现在虽然没有那么多的娱乐项目，但是却更加甘之如饴。
平时赵东升都是晚上11点就睡觉了，但是今天赵东升一直在看着时间，等待着时间一分一秒的流逝。
终于，在赵东升不知道第多少次跑到客厅看时间之后。脑海中终于传来了“叮”的一声。
“叮，周末结算，根据宿主本周日常活动获得以下奖励
第一：农活，本周每天的体力农活，获得：少量身体素质加成。
第二：运动，本周每天游泳二十分钟，每天早上有氧运动半小时，获得：游泳技能激活，身体素质少量加成。
第三：学习，本周每天全身心投入学习两小时，获得：高中知识掌握增加3%
第四：金钱，本周宿主的所有活动，运动，学习，日常生活都将创造价值，获得：金钱500元
本周无特殊事件奖励（物品）
无特殊成就奖励（抽奖）”
赵东升看了看本周结算奖励，收获两次少量身体素质奖励。
感受了一下身体，并没有感觉到明显的变化，就是游泳技能激活应该还不错，以前的赵东升并没有经过系统的学习游泳，只是自己在摸索着狗爬式游泳，现在激活了技能，不知道会有什么样的变化
高中知识奖励多了3%现在看不出效果，看来需要跟上次一样睡着了才能吸收这些增长的知识。