章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
“休息一下,溜溜糖球。”
林泉躺在地上,大口大口的呼吸着空气,肺部如同火烧一样难受,这样的剧烈运动实在是太累了,必须要休息二十分钟以上。
糖呐~
看着林泉累的躺倒地上,溜溜糖球也学着他的样子,趴在地上,一副要累死的样子。
很快,二十分钟过去,林泉感觉体力勉强恢复了一点,站了起来。
而溜溜糖球的体力早就恢复了,一脸的认真的做好了准备。
“那我们开始速度训练吧。”
林泉说道,速度训练和体力训练完全不同,他想锻炼的是反应速度和移动速度,至于出手速度,其实主要看溜溜糖球对招式的熟练程度。
招式越熟练,释放速度也就越快,这一点肯定是毋庸置疑的,出手速度主要看招式训练。
反应速度决定对战中能不能及时的执行训练家的命令,还有及时闪避对手的招式。
移动速度决定了能不能和对手拉开距离,这一点很重要,毕竟溜溜糖球并不是那种擅长近战的精灵,属于远程输出类型的。
战斗中以溜溜糖球的防御能力,要是被对手近身,尤其是被擅长物攻招式的精灵近身,几乎没有反抗的能力。
“首先是关于反应速度的训练,以我的命令为准,快速做出相应的动作。”
林泉说道,反应能力的训练其实主要看精灵的专注度,越专注反应也就越快。
他的训练方式也很简单,用不同的命令,让溜溜糖球能够快速的做出动作。
“跳起来!”
林泉话落,溜溜糖球就立刻跳了起来,四条细长的腿发力,一下子跳到很高。
“后空翻。”
“转圈。”
“……”
林泉不断的下达指令,溜溜糖球也是第一时间就完成了相应的动作。
“很好,溜溜糖球。”
他发现溜溜糖球的反应力还是不错的,只要能够专注起来,基本上任何指令都能第一时间完成。
想要再深入的提升反应能力,那就只能靠专业器材了,比如有一种能够发射弹球的器材,专门训练精灵的反应和闪避速度。
不过那种器材只有橙华市的精灵对战俱乐部才有了,现在是不用想了。
“那么接下来,开始移动速度训练吧,进行短距离往返跑,记住要全力爆发。”
随着溜溜糖球不断的进行训练,时间也在快速的流逝,转眼已经到了黄昏,太阳落山,天边一片火红。
林泉靠着树干休息,下午的体力训练和速度训练,交替进行了几次,总算是结束了。
很累,但是过程还是很开心的,尤其是溜溜糖球的表现,全程都很专注的进行着训练。