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“听到了吗？来宾？训练死他吧！不要留情！”姚明看着一旁的训练师默默道。
“好的，放心吧，保证让他有个质变的休赛期！”来宾向姚明担保到。
“那就去吧！别怕他吃苦，年轻人就是要吃苦呀。”
来宾听完姚明的话转身将球交给张晨，示意张晨先拿球。
“你现在可以尝试着先进攻，然后看我的防守，你要学习的是防守。
我知道你的防守很差，所以我们先着重练习这一方面。
还有，你要尽力抢到篮板球，我可不会像姚一样让着你。”来宾认真的向张晨说到。
“当然，我也不希望你让我呀！毕竟我还想更厉害，我一定会好好看你的防守。谢谢你了。”
“你可别谢我，等下你可能就在地上躺着骂我了，所以还是等你待会有力气再和我说这种话吧！”来宾一点也不顾及张晨的感受，来宾就是要激怒张晨，好让他用一股愤怒来练习。
“好的，那你就试试吧！”
说完张晨用一个大的变向后又拜佛，可来宾硬是一动不动的，没有任何被张晨晃到的迹象。
张晨有点不甘，用了一个crossover从来宾右边窜去，准备上篮，可是一只无情铁手突兀的出现。
张晨手中的球打在篮板下的声音，张晨被断了，张晨很好奇为什么来宾不去NBA，可是自己现在可没时间去问。
接下来是来宾用张晨刚刚差不多的脚步去过张晨，张晨则是要记起刚刚来宾的防守去抢断来宾。
可是张晨没有学的那么快，来宾一个上篮打进。
“你刚刚是没看清吗？我在给你演示一遍？这可是一些简单的动作结合的。我要是认真的话，有几十种方法抢断你，还有十多种方法去盖帽你，现在你就不行了吗？”来宾将球交给张晨傲慢的说到。
“唉！，再来，这次我一定会记住的。你就等着好了。”张晨摆出三威胁姿势顶着来宾慢慢说到。
“那就来吧，可不要让我失望啊！小子，我就再给你看看我的防守吧！”
来宾的胸口被张晨顶着，声音和之前有那么一点点不同的道。
张晨又是刚刚一样的动作，来宾这次也还是用的一些拆解动作。
拆解动作对现在的张晨最好用，可以根据不同的球员不同的应对。但来宾一来就知道张晨的应对方法，而且可能还不止一种。
一个晚上，张晨都和来宾在拆解的使用这些动作。来宾摸了下自己的胸口看着张晨叹了口气。
张晨当然没有看见，张晨还在专注于自己的防守动作问题，自然不会去管这些。