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凌枫也在刚才打开了摄像机后将鞋子换成了高跟鞋，是一双经典的红底鞋，为了凸显美观，凌枫一般都会在拍摄地选择穿新鞋，以保证要是一不小心让鞋子走底儿了还好看出是不错的成色，这就是外表狂野但是内心细致的凌枫。
因为今天的服装是一件高定的九分裙，下摆到小腿，是那个左右有一个小开叉的，所以鞋子完全的露出来了，加上是一件吊带的，在脱掉外衣之后，即使凌枫平板的身材也依旧显得十分的优雅知性，就好比一个女星要走红毯是那样，好像真的很少有人说录节目像凌枫这样穿的这么的好，她每次认真的对待拍摄的视频，可能她平时可以不穿定制的，但是适当的时候门面还是撑了起来。
“好了，准备开拍，3，2，1.”凌枫说着还给自己一个非常好的笑容，然后又开始说着：“大叫好，我是凌枫，在我身旁和我一起主持的是我的搭档，方宇航。”
“大家好，我是方宇航。”方宇航就开始接过话继续的说了下去。“今天是我们首次迎来直播加录制的形式进行的问答方式的一个录制现场，大家也是有非常多的问题也一直都想问凌枫，只是因为凌枫平时也不上网，所以今天大家要是有什么问题，都可以问，我们会着重的挑选问题来进行回答。那么凌枫，我们今天要讲的本期内容是什么呢？”
凌枫微笑着，看着看着镜头方向，然后笑着说：“再讲今天的主题之前，我想要澄清一个事情就是关于上一期我说到的关于我的精神方面的问题，因为有非常多的认识的人都在关心我和以及上次因为被同学愤怒之后对我的一些交流问题，我做出一个直接的回复。我那段时间接触到的关于心理学还有就是对于言语的研究过，其实我的幻觉症状出现的时间很短，给我造成的影响也非常的细微，我也在朋友和家人的帮助下，迅速的接受过治疗，并且一点就是，如果大家发现了自己身体的异常一定要及时迅速的就医，不要用心理学的方式攻克你的朋友、家人对你的关照，那样做是及其不利于自身的心理健康。”
凌枫停顿了一下，然后方宇航就立马的接过去说：“其实当时那段时间，我和很多的朋友也非常的关心凌枫的心理健康问题，有时候我们可能会遭受非常多的困境，但是我们一定要相信自己可以走出来。如果我们在多年的环境之中遭受的创伤太大了，我们不妨去到一个陌生的环境中生活，如果我们遭受了朋友的背叛，那么我们要懂得，朋友是不会背叛我们的，他们会积极的帮助我们让我们成为更好的自己，那样的才是朋友，是家人，那如果不是，请记住，我们的生命只有一次，我们对于世界的认知什么时候开始都不算晚，相对于社会环境，我们要做到勇于承担自己的责任和去寻找真正的自我。”方宇航依旧是微笑满满，非常给力的一个具有表情自控管理的一个人。