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费莱尼的覆盖面积很大，可脚下的速率和转身太慢，卡里克的横向梳理组织做的很好，同样速度不够，我们中场的整体移动速度都很慢，这也是为什么我要加强体能训练的原因，必须用团队更多的跑动来弥补中场速度偏慢的缺点。”
朗德听完陷入了沉思，在行业里摸爬滚打了几十年，细细一想便能明白云盛说的都是事实，同时也完全明白了安排体能训练的原因，也接受这个反驳自己提议的理由，这个年轻的教练比自己对于球队的理解要更深一点。
反倒是云盛聊得兴起，又主动的对着朗德说道，“朗德，你觉得足球未来的发展趋势是什么？控球，还是反击？我认为是跑动！你觉得呢？”
“跑动？为什么这么说？现在没有一种战术不需要跑动啊？”
朗德第一次听见这么新鲜的见解，现在足坛主流的论调可都是学习短传渗透，控球战术！跑动？不是每一种战术都需要跑动吗？
“我的意思是整个队伍的跑动能力，无论反击还是控球，反馈到球场上都是跑动，而我恰恰认为现在足坛的跑动距离太少了，比如原来我们寻找优秀的边后卫，只需要他在防守或者进攻之中做到一点就足够了。随着战术的发展，我们对于这个位置的球员要求越来越高，他必须能上能下，守得回来攻的出去，才能称为顶级。
要满足在这一条件的基本要求就是跑动，证明足球对于跑动的要求会越来越高，越来越严格！”
现在大家对于跑动的定义只是在个别位置上对球员做出要求，等到克洛普带着‘疯狗’利物浦席卷欧陆的时候，足坛才发现，还有球队这么能跑？
以至于到后来一支球队的基本要求就是维持75分钟的高位逼抢，如果说现在一支球队的平均跑动距离是10KM，当你球队里有2-3名球员的跑动距离能达到12-14KM，那么反馈在球场上作用，就是你在场上比对方要多出1-2名球员。
当然如果没有合理跑动战术，多出来的跑动距离也不过是浪费体能，所以云盛一再强调是整体跑动，足球本质上就是通过足球的运转，在局部造成以多少打少的局面。
这一点不管是进攻还是防守都是如此，我有效跑动比你多，在进攻时就能在局部形成人数上优秀理论上创造机会的概率就比你高。
在防守中我跑的比你多，同样在局部上形成人数优势带来的变化就是压缩你的传球空间，提高了防守成功率。
这也是为什么后世足坛，出球中卫，持球推进点越来越重要的原因，大家都能跑了以后，你必须寻求更多的出球点来应对高强度的拼抢，为什么门将的控制范围要求越来大，因为面对逼抢时，你门将的活动空间越大，就代表你的球队在后场比对方多一点出球点。