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我毫不犹豫地说道：“喜欢啊！”
蒋云龙继续兴高采烈地说道：“我觉得成龙的功夫动作好酷啊！特别是一些空翻动作，咻咻咻，要是我也会几招多好啊！”
“要不我们两个也去练一练？如果练成了那绝对是酷毙了！”
我觉得成龙的动作确实很酷，感觉练一两招应该不难吧，所以我欣然同意。我问道：“我们准备练哪一招呢？”
蒋云龙说：“我们就练习前手翻和后手翻，网上我看过视频教程，感觉不难！而且我也有准备！”
我小时候跟我爷爷玩的时候，他教过我前手翻和后手翻，不过那时候是爷爷带我一起玩耍，并不是正式练习。
我继续说道：“那我们去哪里练习呢？”
蒋云龙神秘地说道：“我知道有个地方很适合，我带你去。”
就这样，我跟着蒋云龙去了学校后面的一个田野上。
学校后面的田野很宽阔，而且这个时节稻谷都已经丰收，田野上堆了很多稻草，也很少有人过往。
“就在稻草上练习，你看这里很软和，不会受伤！”蒋云龙说完就往稻草上一躺，松松软软的感觉。
这是个好主意，这是天然的垫子啊！只要稍微小心一点，应该不容易受伤！
说练就练，我选择了一个草堆，蒋云龙选择了另外一个草堆，我们比赛看谁先练成。
前手翻比较好练习，我们决定先练好腰。我们一起练习了下腰！我们还比赛看谁坚持得最久，看谁做的最标准！
为了目标，我们两个都很吃苦耐劳。由于之前我们都有一点基础，所以下腰都没有太大问题，只是感觉有些酸痛，这是肌肉舒展的一种正常反应。练习好下腰，我们就等于已经热身完毕了。
下腰完成了，我们开始正式前手翻。我们先在稻草上双手撑地，由于下腰练得不错，结果双脚一蹬地，这样就轻轻地翻了过去。
初步的成功让我们有些兴奋，我们决定趁热打铁，继续练习直到熟练为止！练习了几十次后，我们的前手翻算是练成了！
“我们练成了前手翻了！要不助跑也来一次？”蒋云龙提议。
为了安全起见，我说道：“先慢跑试下前手翻吧，后面再快一点速度！”
蒋云龙助跑了一下，双手一撑地，借着惯性一下就完成了一个漂亮的前手翻。
我看到后也很兴奋，马上也照样子来了一个漂亮的前手翻。
“漂亮！非常好！”蒋云龙惊呼道。
蒋云龙继续说道：“我们练成了前手翻，到时候同学们一定刮目相看啊！林枫，你说是吧？”
我随声附和道：“是啊！”
我内心也暗暗窃喜，到时候可以在同学们面前炫一把了！
有了前手翻练习的经验，我们第二天趁着休息时间继续练习后手翻。
后手翻同样也非常考验腰力，我们刚开始互相帮忙下腰。下腰后，另外一个人手先扶着腰，等下好腰后再用力扶一下脚，这样就翻过去了。速度先慢后快，渐渐地我们就适应了后手翻的全过程。练习熟练后，我们胆子也更大了，只见我们头往后一仰，双手撑地，脚同时一蹬就完成了一个漂亮的后手翻。
蒋云龙兴奋地和我击掌：“我们练成了前手翻和后手翻！太棒了！”
我对他说道：“太棒了！不过我们得练习熟练才可以自由发挥！”
蒋云龙表示同意。就这样，我们趁着休息时间就去练习，逐渐地由单个逐渐升级成连续，乐此不疲！
经过一段时间的练习，我们就已经很熟练了。蒋云龙提议体育课时在同学面前炫一把，我也有些兴奋。
体育课后自由活动，我们在同学们面前进行了连续前手翻和连续后手翻的表演，同学们都很惊叹。特别是看到盘杜鹃惊叹的神情，别提多高兴了！青少年，确定好目标就很努力，而且希望得到其他同学的认可！