章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
“把左手伸向前方，顺左脚尖方向伸出。
注意了，一定要把掌心向下，手指稍向右。
以左膝、左手、左肘的顺序着地，并迅速往下卧倒。”
讲着，已经爬到了草地上的杨伟军，还回看九班新兵一样，看他们是否在认真的学习。
在确定没有人开小差之后，他又继续讲解。
“接着看，左小臂，要横贴于地面上，右手腕，交叉压在左手腕上。
两手握拢，手心向下，两腿伸直，两脚分开与肩同宽，脚尖向外。”
杨伟军演示完之后，没有爬起来，而是继续说道。
“具体的动作就是这样的，不过我还要说一点，就是卧倒时，也可右脚向前一大步，左手撑地迅速卧倒，以之前讲解的反向动作来做。”
此刻9班的新兵们，包括高原在内，要么认真在记，要么拿手在比划。
从这一点上看，他们学习的非常的认真，没有人思想跑题。
杨伟军在讲完这些话之后，又道：“看好了，接下来的是起立，你们先大致的记下。”
杨伟军说完之后，趴在地上的身体，先是转身向右，同时他的两眼依旧注视着前方。
左腿微弯，以左手、左膝、左肘同时将身体支起，并快速的将右脚向前迈出一大步。
紧接着，左脚再跟上，同时起身立正。
杨伟军站了起来之后，这才转身看向了9班的新兵们，并对他们问道。
“你们看清了吗？”
队伍里的新兵们并没有做出回答，但是高原却举了手，他说。
“报告班长，你可以把起立这个动作要领讲解一遍吗，我们基本上都看明白了，但是主要的细节要领并不知道。”
杨伟军说道：“你们只要记着起立的基本动作就行，具体的细节动作要领，等我们后面开始学习的时候，我再跟你们细讲，现在我们主要学习卧倒。”
9班所有的新兵们，此刻都已经站好了队，就等着班长杨伟军下令卧倒了。
杨伟军先是看了看9班的队伍，然后下令。
“全体都有，以自云飞为准！”
“到！”
被杨伟军点到名的白云飞，应道的同时，平举起右手。
9班所有的新兵，在白云飞喊道的同时，同时扭头，左右分别看向中间的白云飞。
杨伟军继续下令。
“相互间隔一米，向中看--齐！”
9班新兵队伍瞬间就动了起来，他们快速的拉开间距。