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他曾经也是NBA球员,80年首轮17顺位的天才,最巅峰的一年场均20分8助攻,还拿到过月最佳球员奖。
他生涯最后4年来到洛杉矶,先在快船队混了两年,最后两年去抱魔术师大腿,虽然没能成功,但好歹品尝了一下打总决赛的感觉,也算是圆梦了,他很羡慕魔术师那样身材高大的控卫,因为他只有185公分高、188公分的臂展。
看着6英尺8英寸的身高、7英尺1英寸的臂展、218磅(99公斤)的体重,5英寸(12公分)的臂展身高差,拉里-拉鲁感叹了一句真是出色的静态身体条件,羡慕得不行。
李敖这边,看着系统屏幕里多了两公分的身高。
他之前没注意到这个,前面去定制衣服,是因为胳膊、肩膀、胸腹等的变化,不得不买衣服了。
好在骨龄检测的时候医生也说过他没啥长高空间了,倒也不用特别担心买的衣服穿不上这事。
“姓名:李敖,英文名:雷欧。
所属球队:洛杉矶快船队。
年龄:19岁(1981年8月1日)。
身高:203公分,臂展:227公分。
体重:99公斤。
综合评价:77。
身体素质:速度91(爆发加速89),力量86(爆发力82),弹跳85(弹速89),柔韧性92,体力89……
基本功:三分71,中投86,上篮88,勾手65,控球63,传球82,撤步87,横移88,绕前87,跨步70,转身75,急停71……
技术:勾手65,接球转身投篮74,急停接球跳投70……”
目前擅长的,依旧是中投、防守、传球,不过对比之前进步明显。
过去两个月,三分进步明显,成功突破到了良好水平,靠着满级‘接球投篮专家’,接球三分能拔高到76的良好上游水平,可以在比赛中投了。
但中投进步速度慢下来了。
到了NBA级别的优秀水平后,要提升1点都很难!
7-9月份,3个月时间,将将提升了3点。
他被选中后,评估报告里的中投从88下滑至83,不是他能力下滑了,他当时依旧是NCAA级别的88的中投,他到了NCAA的一流水平的时候提升速度就已经变慢了。
到了NBA,要达到在系统评估中涨数值的进步幅度,比在NCAA的时候需要的进步幅度更大,提升自然更慢。
要不是有3级训练方法、中投包、满级经验手环,一个夏天想要单靠训练从83提升到86,不可能办到。
到了优秀水平后,实战+训练才是最佳提升方式。
不过中投只要能到85,靠着满级‘接球投篮专家’,他就能拔高到顶尖级,目前他是无球打法,中投提升到86已经足够用了。
身体素质又有了一丢丢的提升!
增肌增重很顺利,当时他上肢正在‘发育’,在训练师专业的指导下,很顺利就提升了6公斤左右的体重,并且没什么负面的影响。
结合力量训练,他力量提升到了86,爆发力也提升到了82的优秀水平,连带着速度提升到了91、起步来到了89、弹跳提升到85、弹速也到了89。