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高一上学期已经过去了一半，大家也都渐渐适应了这样的高中生活，渐渐熟悉起来，很快，就迎来了七中一年一度的冬季趣味运动会；当体委王帅拿着报名表到班上时，大家都围了上去，一个个毛遂自荐，想要在运动会上展示自己，唯有陈赐，齐慕没上去，一个是因为强大到最后打算哪个项目缺人就上，一个是知道自己太菜不敢上，不一会，这件事就搞定了，结果王帅在统计的时候发现他们班有一个3000米还缺一个人，陈赐听到本来打算去，结果王帅说还差一个女生，陈赐一脸无语，王帅盯着名单看了好一会，才发现女生中只有齐慕什么也没报，于是就找了齐慕，本来打算摆烂的选手齐莫名就被cue了一下，最后经过王某人几天的软磨硬泡献殷情，我们的齐小仙女终于还是败了，想着自己咬咬牙能跑完，可是她终究是高估了自己。
这一周的操场非常热闹，因为每个班都在训练，为即将到来的运动会做准备；齐慕也加入了3000米超酷大军，有宋硕，李璇和王帅，（因为在高中，没人愿意跑这么长的距离，除非是体育生或者体育特别好的同学）；齐慕是真的菜，当其他三个人跑完之后，才发现齐慕已经落后他们三圈了，不禁扶额叹息，王帅：“没事，我不抱希望，人齐了就好，我早该想到的”；少女跑的很是卖力，脸颊红红的，马尾摆来摆去，但脚下依旧未停，宋硕看的呆了，被打闹着的王帅和李璇不小心推搡了一下，才回过神来；于是对他们说道自己去指导齐慕练习一下呼吸和步伐的那些跑步技巧。齐慕跑的已经开始怀疑人生了，突然听到旁边有人叫自己的名字，转头发现了早已跑完三公里的宋硕，不等她说话，宋硕对她说：“慢慢跑，别着急，不要张着嘴巴跑，要慢慢有规律的呼吸，不然跑完你的嗓子会疼死，照我说的，试试，能轻松点，‘’齐慕乖乖照做，果然没有之前那么累了，宋硕陪着她跑完了最后三圈，一副云淡风轻的样子，而一旁的齐慕累的只往地上瘫，被眼疾手快的宋硕抓住，硬是拉着走了一圈，刚开始，宋硕还没反应过来，后来，却不知不觉的红了脸，原来自己刚刚一直拽着齐慕的方式是牵着她的手；齐慕早就累的不行了，但还是任由宋硕拉着自己走了一圈，压根就没注意到宋硕牵着自己，远处，是正在来操场找宋硕吃饭的陈赐，周祺。
后来，大家去上晚自习了，但是课间休息，男生们还是去打了篮球，仿佛下午操场的训练没开始过一样，这会儿，宋硕在被陈赐狂虐，谁也不知道这家伙疯了一样的进球是因为什么，只是觉得身上的火气非常大，不一会，第二节晚自习的铃声响了，大家便回了教室，可是陈赐好像还是有点生气的样子，就连一直和他玩到大的宋硕都不知道这么一个情绪稳定的人今天怎么了。