章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
7月12日在不知不觉中临近了，萧言瑶的一英里速度已经能达到七分四十六秒，但是三英里的速度却任然无法提高。
7月12日这天的下午七点，测试准时开始，测试是绕着学校跑三圈，一圈是一英里，三圈正好是三英里。起点在人行道和马路上，由于车少，所以超车时可以选择从马路上绕过去，而不是人挤人的在人行道上。
作为一名菜鸟，萧言瑶非常自觉的站在的大部队的后面，让跑得快的人往前站。教练的哨声响起，所有人都开始狂奔，反观萧同学，如夕阳红般慢慢跟在后面，享受着落日的余辉，啊不是，众所周知南加州的夏天日落非常迟，七点钟的阳光还是非常毒辣的。
从豆腐脑路转入寺庙路，萧言瑶想着自己算是完成十二分之一了。寺庙路上的车是豆腐脑路的好几倍，所以如果有人突然脑抽想到马路上跑，那么他必定会被车创飞。而柠檬路和橡树路与豆腐脑路一样，都是车流量极少的路。
萧同学表示：绕着学校跑比跑圈有意思多了。
这时有一人从旁边路过，问萧某人：“你们是这高中的吗？”
萧某人来不及回答其它的，除了“是的”
切换到考泡菜的视角来看看。
考泡菜跑的非常的轻松，不愧是队长，他身边还有其他几位队长，比如乐队长和江队长，这江队长就是那位一米八的女生，乐队长虽说只有一米六，但是跑起来却还比江队长快那么一些的。这帮十二年级的大佬们比萧某人快了一圈多，在他们都完成测试时，萧言瑶还在跑最后一圈。
萧言瑶尝试让自己的呼吸能有规律，但最后以失败告终，究竟是两步一吸两步一呼，还是三步一吸三步一呼，在如此的纠结中，萧言瑶放弃了呼吸，哦不是，是放弃了驯服呼吸。跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，教练说得不少，但被真正作用于实际的萧某还真不知道，至少，不全都用上。
萧言瑶的脑子里只有，也只剩下呼吸，她也没有力气再去思考别的了。双腿机械的往前迈，想停下，但是不能停。因为停下后会更累。
最后一次转入豆腐脑路，萧言瑶看见终点近在咫尺。到达终点后，萧言瑶在纸条上写下自己的名字和成绩，歪歪扭扭的字迹像蚂蚁一样在纸上爬着。
走回看台，上台阶时的双腿都如同灌了铅般沉重，每次抬腿都像一次酷刑。
考队长曾对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而萧言瑶则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当萧言瑶跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。他跑的确实轻松，但是萧某不像他一样跑得那么轻松。
打败萧言瑶的不止是累，还有岔气。岔气可以算是每个跑者的噩梦了。特别是对于一些新手而言，调整不好呼吸频率就会岔气。
而测试后，教练也宣布了本次赛季的比赛
9月10日肉丝蜜邀请赛
9月15日木桥邀请赛
9月23日勒西（瑞虹东联赛）
10月3日亨廷顿海滩邀请赛
10月13日哈哈蒙嘎水族馆（瑞虹东联赛）
10月25日萨克山邀请赛
11月3日勒西（瑞虹东联赛决赛）