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“羊城大学生排球联赛是羊城所有热爱打排球的大学生的舞台，我们光卫大学的男排曾经在这舞台上闪耀过，夺得冠军，取得前往全国大学生排球联赛的门票。但是随着黄金一代的毕业，光卫大学男排在羊城大学生排球联赛的成绩越来越差了，甚至去年创造了史上最差成绩——十六强，堪堪小组出线，在淘汰赛第一轮就出局。”
“所以我希望你们无论是有机会上场比赛的也好，没机会只能坐在替补席的也好，都要努力训练，认真准备比赛，争取在羊城大学生排球联赛上为光卫大学创立新的辉煌！你们，能不能做到？！”黄教练大声问。
“能！！！”
黄教练的一番话，让这十几个年轻小伙子热血沸腾，恨不得马上就上场打比赛。
“好，开始训练！”
黄教练的一声令下，所有队员们马上拉开距离在贾哲的带领下做热身运动。
日常的训练来来去去都是这么几样，打垫，接发球，接扣球，上步扣球，还有三点防吊。
大学球队的日常训练确实没有像体校，专业队那么多讲究，很多时候都是队长也就是贾哲带队训练。
黄教练也就是在有比赛的前一两个月才会出来带队训练，因为他也是学校的体育老师，平日里还要给其他大学生上排球课。
当然这种排球课最多就是学一下最基础的垫球和上手传球。
日常训练结束，黄教练已经先离开了，只有队员们在互相帮忙按摩放松肌肉。
贾哲和叶白这两个好兄弟自然是要互相帮忙的。
“贾哲，晚上陪我单独练一会扣球吧。”叶白拍在地上舒服地接受这贾哲的按摩。
“陪你倒是可以，谁让我们是兄弟呢，不过你不累吗？平常你训练完都是直接瘫在宿舍一动不动的。”贾哲故意在叶白最酸痛的小腿肌肉狠狠压了一下。
“啊！”叶白顿时惨叫出声，然后恶狠狠地回头瞪着贾哲，开口恐吓他。
“你等着，等下我给你放松的时候你就知道错了！”
“哦，是吗？”贾哲又用力压了一下叶白的小腿。
“啊！！！你找死！”叶白忍不了了，反身过来把贾哲压住，就要给他也放松放松。
“呀，你这个主攻敢得罪二传，小心我每一球都给你传一个短平快！”
“我才不怕，最多用头把球顶过去...”
叶白虽然身高只有1米78，在球队里身高只能算是中等，但是他凭借过人的弹跳力和稳定的一传，稳稳坐牢了队内首发主攻的位置。
然而这首发主攻也不是这么好当的，他受到黄教练的照顾也是最多的，每次一训练完就累地站都站不稳。
但是今天他却主动要求贾哲陪他加练，是因为重生回来的他知道下个月羊城大学生排球联赛小组赛最后一场生死战的结果，而他想要改变那个结果。
就算再苦再累，叶白也要好好珍惜这次重来的机会，努力提升自己。
...
晚上7点，叶白和贾哲在食堂吃过晚饭便又回来体育馆练球了。
叶白将手中的排球轻轻抛向站在网前的贾哲，贾哲双手举起熟练地将排球向上一推，排球划过一道抛物线，来到4号位的正上方，叶白上步高高跳起，在空中以肩为轴，挥动手臂，将排球狠狠地砸在地板上。