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又开始训练了，过年大家都在家胡吃海喝的，开始几天根本没办法好好训练。李教练就让肖沐带着大家跑步，先恢复体力。吃饭仍然是个大问题，最后学校给他们中午订了盒饭，晚上李教练带着大家去饭店。
等大家都开学的时候，肖沐他们已经训练半个月了。
淘汰赛在开学一个月之后如期而至，开始的对手都比较弱。东南体育大学的林晔也已经毕业了，剩下一个钟茂行双拳难敌四手。西南理工轻松的挺进了南区的决赛，正如肖沐预料的，他们的南区决赛对手正是中南交通大学。
中南交通大学的廖景行和沈赤松也已经是大四了，今年是他们大学联赛的最后一年，也是最后一次冲击总冠军的机会。他们的整体阵容不但没有削弱，还有所加强。今年的大一新生陈亮，是一个个子不到180厘米的小后卫，速度快，技术好，视野宽，传球千变万化，组织能力强。
有了陈亮的加盟，再加上廖景行的单打和沈赤松篮下的统治力，对总冠军奖杯是势在必得。
西南理工也并不示弱，孟泽这两年的锻炼，现在力量可不是大一那个孟泽可以比的了。中锋冯大力虽然没有沈赤松高，但是力量占优，他又比秦俊北强壮高大，今年篮下也有一拼。肖沐的技术和经验也不是陈亮能比的。他们还有一个神射手徐宵凡，突施冷箭。这么一看还是西南理工略胜一筹。
南区决赛还是开始了，前两场是西南理工的主场。去年的总冠军也不是白给的，那个总冠军的气势和自信，不是一般球队可以有的。再加上主场疯狂的球迷同学的助威，轻松的拿下了两场胜利。
接着是去东南体育大学的主场，在这里，他们需要连续打三场比赛。
本来目标是总冠军的东南体育大学，上来就输两场，让他们非常气愤。回到主场，个个队员都磨刀霍霍。而西南理工又犯了轻敌的错误，认为这次可以轻松取胜，直接带着南区冠军回家。
比赛开始，就被东南体育大学压着打，等他们反应过来，想压制住东南体育大学时，已经为时已晚。肖沐连突带投的，也没有阻止了东南大学的气势。最后，他们连输两场，被东南体育大学大比分最平。
又到了天王山大战了，这次缓过神来的西南理工大学可没有再给东南体育大学机会。他们上来就强攻，真是去年击败东北轻工大学的连续双挡拆战术，不过今年比去年用的更熟练。在防守上，一个是断绝他们的传球线路，逼迫他们单打，阻止他们的团队配合。另一个就是利用冯大力的力量把沈赤松尽量推离篮筐，减少沈赤松的杀伤力。
很快，西南理工的战术奏效了，只用了三节比赛，就锁定的胜局，拿下了重要的天王山之战。
回到主场，他们只需要再赢一场就可以拿下比赛，第三次夺得南区冠军。
比赛前一天，肖沐晚上训练完回到宿舍。擦着头上的汗，“这天也太热了，就从训练馆回来就一身汗，大晚上的也不凉快点。”
宋浩，拿过一盒凉皮，“刚才回来的时候买的，你吃不？”
“你不吃了？”
“我刚吃完，井铭说让我给他稍一个，结果这小子不吃辣的，我给忘记了。那里呢，你要不吃，一会就扔了。”
肖沐正热的难受，看到凉皮，没忍住，“扔了怪可惜的，那我吃了？”