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残阳晚照，殷红似血。
远处云霞与日光连绵，掀起一片绯色。
余晖洒落林间，照的翠柏娇艳欲滴。
归家的倦鸟轻展歌喉，奔行的小兽相互呼引。一只饥肠辘辘的猛虎发出愤怒的咆哮，巨吼声惊得林中窜起无数雀儿。
夕阳的最后一抹余晖落下西山，林中已然披上一层暮色。
飞流而下的瀑布湍急激荡，砸在寒潭上，发出震天巨响。
瀑布下，一道纤瘦的人影逆水而立。他弓腰扎马，一板一眼的打着一套外家拳法。
湍急狂暴的水流不停冲刷在人影身上，似乎不将少年拍入寒潭誓不罢休。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
任凭水流激荡，潭水冰寒，少年自屹然不动。一遍又一遍演练着那套古朴厚重的拳法。
足足一十三遍过后，少年方才收势纳气，气息微阖。
双足在石板上重踏一步，身形似电飞出瀑布，脚尖在潭水上几个轻点，纵掠出百丈距离，来到岸边。
白凤一边用内力烘干湿漉漉的身子，一边细细体会着刚才水中练拳时周身气血的搬运。
《盾甲百炼》不愧是姬无夜密不外传的上等练体秘术，其中精义当真神妙不凡。
仅仅十三次修行，就将白凤周身虚浮的气血锤炼的血气相合，凝为一体。
铜皮，钢筋，铁骨，玉髓，神藏。
《盾甲百炼》由外及内，共分为五大境界。
修炼者凝心聚意，内以武道真意调动周身气血冲刷全身筋骨皮膜，外用各种珍惜秘药涂抹周身大穴，内外交叠，不断为自己的躯体“叠甲”。
练到大成，不仅可以铜头铁臂百战无伤，更可五脏内壮，毒邪辟易。
姬无夜自幼苦修，历三十余载堪堪达到铁骨之境，却已被赋予韩国百年来最强之将的名号。
这其中固然有韩国人少国小，自吹自擂的缘故，但这门横练功法的强横也可见一斑。
白凤此时并没有秘药可用，尚不能最大限度的发挥这门神功的威力。
但方才的修炼，已然让他感受到了这门功法的强大。
抬手将额前湿漉漉的头发拢向侧边，白凤心里止不住的欢喜：“真不枉我此番冒险，此功比之玄冰秘术显然更契合于我”。
横炼艰难，首重资质。能将外功练出水准者历来万里挑一。
回想当世横炼高手，其中最为出众者当为十八年前的天下第一高手白起。
白起天赋异禀，以杀入道，内外功均是世间第一流的大宗师。
若非被秦昭襄王所忌惮，连遭打压之下心灰意冷一心赴死。恐怕世间没有任何人能伤他分毫。
白起死后，魏国大将军朱亥继承了横炼第一勇士的名号。
此人亦是将外功炼入神藏的绝世高手，也是原剧中号称铜头铁臂百战无伤的魏武卒千长典庆之师，属于只闻其名不见其人的隐藏级高手。
只可惜，他卷入了魏王禧和信陵君的争斗之中，早早就丢了性命。
典庆作为披甲门首徒，资质实力也堪称绝顶。
原剧里，他在战场上横挑十三辆战车而不伤，夺神农令时护着朱家硬抗爆炸而无碍，引得无数漫迷惊呼。
但他心性有缺，神藏未成，被自家的蠢货师妹用一杯毒酒破功，惨死于二傻子田赐手里。
一代英雄落幕，不可谓不悲凉。
白凤身负龙虎之躯，一身气血力气远超常人。单以外功资质而言，白凤的天赋堪称天下第一。
姬无夜求而不得之境界，对白凤来说唾手可得。