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炼体境为人族第一大境界，里面有分为三个小境界，从外到内分别是炼皮、炼肉、炼骨，只是世间大部落的贵族都清楚，其实还有第四个境界炼脉。
可惜，从古至今除了霸天子以外，从未有人族修炼者，踏入第四小境界。
即便是后来名声鹤起的人族共主，纵横四海的人族强者，都在修炼第三境后，便是直接踏足了后面一个大境界。
“我知道你的问题，可就算是人族共主都无法回答你，唯有霸天子知道答案。”鲁伯微微摇头道。
对于那些普通的部落来说，第四个小境界可能太过虚无缥缈。
可是对于鲁伯这样有爵位的人族强者，并且鲁伯部又是有一千年历史底蕴的人族部落，则是真实的记录。
“所谓炼体，便是要把我人族赢弱的躯体彻底的开发，激活那些潜力，而整个过程不能急切，需要一步一步来，可惜对于你来说不行了。”鲁伯有点惋惜道。
鲁伯部从封爵伯开始，便是一直存在一个秘密，是只有历代鲁伯能够知道的秘密。
然而，现在最后一任鲁伯找到了秘密，鲁伯部却覆灭了。
“那我需要怎么做。”陈言路没有矫情直接询问。
他现在急迫的想要修炼，自从知道自己的修炼太过斑驳后，很多从前困扰自己的问题便迎刃而解。
那便是自己明明是圣级修炼者，却在面对那些比自己实力弱的万族入侵者，对付起来极为的吃力，甚至数次陷入险境，差点被对方杀死。
“这里曾经是我鲁伯部的试练之地，除了为选举鲁伯后继者能够进入，便是为鲁伯部立过大功的鲁伯部族人才能进来，用以厚重的龙脉之力锤炼身体。”鲁伯看着这条因为龙脉的存在，自然形成的通道。
这条通道可谓是鲁伯部最核心的底蕴，历代鲁伯都是通过这里的考验，从而成为鲁伯，成为这座陨龙山最强人族，守护鲁伯部和大山里面的人族部落。
“我需要通过这里。”陈言路立马理解。
“没错，但是首先你必须吸收龙脉之力，而且每隔百米再次吸收，直至炼皮成功为止。”鲁伯点头，右手屈指弹出光点。
光点犹如流星一样，瞬间融入了陈言路的额头里面，刹那一片繁杂无比的修炼功法，野蛮的冲击自己的深市，让他头晕目眩起来，跌坐在地面。
幸亏，陈言路是圣级修炼者，已经有了神识，不然鲁伯如此野蛮的传授功法，圣级以下的守护者，会直接被那磅礴如海、繁杂如星辰一样的功法，轰破脑袋。
他急忙稳定自己，而后去看那篇功法，片刻后睁开双眼，极为的震惊。
“不错，不错，只有五十个呼吸便理解我鲁伯部的炼体功法，可见你的天赋极为的出众。”鲁伯很满意道。
只是，陈言路并没有享受鲁伯的赞美，因为对方传给自己的功法，比守卫者一脉收藏最顶尖的功法，都要强大无数倍。
而整个功法用最简单的话语来说，便是炼皮如钢，炼肉铁，炼骨如铜。