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特训的第一天，李昂来到训练场地，满怀期待地等待着林诗的指导。林诗向他介绍了特训的目标和计划，确保他知道自己将面临的挑战和期望。
“你看这是我给你制定的特训计划。”
身体强化训练：林诗将设计一系列身体锻炼和训练计划，包括力量训练、耐力训练和灵敏度训练，以提高李昂的身体素质和战斗能力。
战术技巧训练：林诗将教授李昂各种战斗技巧和战术策略，包括武器使用、战术规划和战场应对能力的训练，以提高他在危险环境下的应变能力。
智力训练：林诗将提供一系列智力训练和推理游戏，以提高李昂的思维能力、解决问题的能力和决策能力，使他在面对未知和危险时能够快速做出正确的判断和决策。
团队合作训练：林诗将组织李昂参与团队合作训练，与其他学员一起完成各种任务和挑战，以培养他的团队合作精神、沟通能力和领导能力。
实战模拟训练：林诗将模拟各种实战场景，让李昂在虚拟环境中进行实战模拟训练，以提高他的反应速度、战斗技巧和应对突发情况的能力。
首先，他们开始了身体强化训练。李昂进行了一系列力量训练，包括举重、俯卧撑和深蹲等。林诗细心地观察着他的动作，指导他保持正确的姿势和呼吸技巧，以最大限度地发挥肌肉的力量。
在休息时间，李昂和林诗坐在一起喝着水，汗水滴落在地上。李昂喘着气，满脸通红，但眼中闪烁着坚定的光芒。突然，林诗笑着看向李昂，眼中闪烁着调皮的光芒。
“李昂，你知道吗？你在训练中的表现真是令人惊艳，尤其是当你全力发力的时候，你的眼神里透露出的决心和力量让人心动不已。“林诗轻轻地说道，她的声音中带着一丝赞赏和暗示。
李昂感到自己的脸颊微微发热，他有些不知所措地看着林诗。他尽力保持镇定，但心中却泛起了涟漪。
“谢谢你的夸奖，林诗。我只是尽力而为，希望能够成为一名出色的星际探险家。“李昂回应道，他的声音中带着一丝羞涩。
林诗笑了笑，她靠近了一些，轻轻拍了拍李昂的手臂。
“李昂，你是一个勇敢而坚定的人，我相信你有无限的潜力。你的存在给了我更大的动力和信心，我们一起探索星际的奇迹，创造属于我们的传奇吧。“她的声音中透露着温柔和鼓励。
李昂感受到了林诗的关怀和支持，他的心情渐渐明朗起来。他对林诗的亲近感和欣赏之情也愈发增长，他们之间的小火花在这个特训的过程中逐渐闪耀起来。
第一天的特训结束了，李昂和林诗感到疲惫但满足。他们一同回到休息区，坐在一起喘着气。
李昂抬头看着林诗，脸上带着微笑。“谢谢你，林诗。没有你的帮助和指导，我不可能有今天的进步。”
林诗微笑着摇摇头。“别客气，李昂。你自己也做出了很大的努力。我只是给了你一些指导，你的进步完全是靠自己的天赋和毅力。”
李昂叹了口气。“不过，我还是觉得离我的目标还有很远的距离。星际探险家的道路真的很艰辛，我担心自己是否能够胜任。”
林诗安慰道：“每个人在追求自己的梦想时都会有犹豫和不安的时候。但你已经展现了强大的意志和勇气，我相信你能够克服一切困难。”
李昂默默地点了点头。“谢谢你的鼓励，林诗。我会努力不懈，成为一名真正优秀的星际探险家。”
林诗微笑着拍了拍李昂的肩膀。“我相信你一定能够实现自己的目标。明天我们继续特训，一起向着星际的奇迹迈进！”他们站起身来，向休息区外走去。
李昂躺在宁静的房间里，注视着天花板上微弱的灯光。他闭上眼睛，深呼吸几次，专注地将意识引导进入梦境的领域。