所有预计之中的困苦，其实都相对会好一些。
这也是为什么，若是一个中年人，少年时接受过系统正规的运动训练经历，一旦立下决心恢复，就算是一身的肥肉，也会比其他的没有基础的人，更为迅速地恢复运运状态。无他，因为这其中应该经历的艰难，都在心中了然，包括运动的每个阶段的瓶颈之类的。
因为心里有数，