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铁奇、张雨寒心头巨震，只见瀑布中冲出的那个白影，竟然是一只体形巨大的白鹤，稳稳地停在鹤鸣台上，随即引颈高歌。
鹤唳声清脆干净，如玉铮铮，时长时短，忽高忽低，或若长风振林，或若微雨湿花，极尽千变万化之致。
鹤鸣声响，铁奇和张雨寒啸声止歇，宁神静听。
听得片刻，铁奇发现鹤唳声和自已的心跳、呼吸相一致。鹤唳一声，心一跳。鹤唳声越高越急，自己的心跳、呼吸也逐渐加剧，只感胸口怦怦而动，犹如金鼓齐鸣、万马奔腾一般，极不舒畅。再听少时，只觉呼吸急促，心跳极速，一颗心似乎要跳出胸腔，斗然心惊。
急忙后退坐倒，运起正心诀总纲，静心凝神，坐忘内观。
匆忙间一瞥，只见张雨寒已然坐地运功，吐纳调息。
当下，铁奇正心诀总纲已然练成，过不多时，鹤唳声已不能带动他心跳。
他体道至虚，神游物外，这时心无所滞，身在局外，静听凝神，鹤唳声与他心灵竟起感应，心中一片空明，诸般细微之处听得明明白白。
鹤唳声时而嘹亮清悦，时而婉转低柔，忽高忽低，时长时短。
铁奇心念一动，鹤唳声一柔一刚，一阴一阳，阴极阳生，阳退阴进，阴阳激荡，或揉进以取势，或缓退以待敌，犹如同门同宗的两高手在后辈面前拆演武功一般。
铁奇于严冬之夜，内息冻封，命悬一线，机缘巧合之下，体道至虚，神游物外，以意识引导外界寒气经手太经肺经，手阳明大肠经，阴极阳生，行走十二正经，打通任脉和督脉，练成正心诀总纲。但经文深奥，又未经详解，其中含义，十成中也只懂了三成。鹤唳声起，阴阳相激，颇似与他所熟读的心诀暗合，本来不懂的所在，也渐渐悟到了其中的一些关窍，加以印正，犹如推窗见月，枊暗花明，不禁暗自欢喜。
张雨寒那却是另一番景象。她中午才刚练成正心诀总纲，而且她走的和铁奇完全不同的路子。张雨寒是根据正心诀总纲天地运行、阴阳变化、动静相生、阴阳相成的心诀要义，以正心诀心法催动丹田内息在小周天高速运行，犹如地之运行，阴极阳生。以阴极牵动阳极，以铁奇注入的外来内力为江河水，汇聚周身诸穴涌入的潺潺细流，终成滔滔之势，在大周天运行。小周天和大周天两股内力，一地一天，一阴一阳，分别以丹田和奇经八脉为根基。至于这两股内力如何或合二为一，或阴阳互济，诸多诀窍张雨寒没来得及思考。
一开始，张雨寒学铁奇啸声是以丹田内息运行小周天催动，但后来鹤唳声起，越来越高，竞与奇经八脉中的内力感应，鹤唳声越高越急，声闻九天，声动天动，奇经八脉中的内力成滔滔江海之势，张雨寒急忙坐地运功，吐纳调息。
张雨寒运起中午刚领悟的正心诀总纲，奇经八脉和丹田内的内息一阳一阴，一天一地犹如天地运行，阴阳相生，动静相成，分别在大周天和小周天里运行。是时，外，鹤唳声声，高低婉转；内，奇经正经，天动地静。
张雨寒坐忘内观，很快进入忘形、忘气、忘神的状态，体道太虚，神游物外，鹤唳声像源源不断的能量竟与内息起感应，像潺潺热流从周身诸穴汇入，如溪水入河，小河入江。