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盛情难却，铁奇只好张嘴对着太岁咬了一口，慢慢咀嚼起来。那味道还不错，像是吃新鲜的杏鲍菇，还带着草木的清香。
“怎么样，能吃吗，好吃吗？”张雨寒近距离地盯着铁奇紧张地问道。
“好吃啊，像吃猪肚，又脆爽又有嚼劲。”铁奇一边咀嚼，一边仿佛意犹未尽回味无穷的表情，对张雨寒问道：“师姐，要不你也来一口，太美味了，保证你这辈子没有尝过。”
“不，不，不”张雨寒头摇得像拨浪鼓，生怕铁奇逼她，逃得远远的，答道：“我才不，我也不饿。”
“好吧，等饿了再吃。”铁奇也不勉强，一边回答道，一边把太岁抱回之前那温泉中。
“师姐，我们怎么修练？”铁奇道。
“嗯，因为运功的法门不同，以前我们都一个白天烈日下修练，一个晚上寒风中修练，还没有同时修练过。”张雨寒深思片刻道：“这六个池子，三个热，三个冷，倒时适合我们同时练功。”
“是哦，居然这么机缘巧合。”铁奇内心也充满惊奇。
“那开始吧，我去热水池，你去冷水池，先小池开始，一步一步来。”张雨寒吩咐道。
“好！”铁奇见张雨寒已经跨进了太岁所在的温泉池中，他也走向了另一边的冷水小池。
张雨寒进入温泉池中，盘腿坐下，水深刚好及肩颈。像是泡热水澡，热浪阵阵袭来，浑身通泰，说不出地舒服。张雨寒催动内力，运起正心诀。池中的温泉水面慢慢泛起了涟漪，后慢慢逆时针旋转起来，形成以张雨寒为中心的漩涡，其形越来越大，其势越来越急。
铁奇那却是另一番情景。池水冰冷，铁奇一进水池，不禁毫毛竖立。湿漉漉的衣物沾在身上很是不舒服。铁奇看了一眼张雨寒，见她已盘腿入定，犹豫了一下，还是把多余的衣物褪去，盘腿坐到冷水池中。池水及肩，冰冷刺骨。铁奇催动内力，运起正心诀，想象自己是一团太虚，神游物外，在一个更高的角度审视自己，用意识去驱动周身所感受的寒意，先手太阴肺经，再手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。再任脉、督脉贯通，最后用正心诀导气归元运行一周天。如此往复。池水在铁奇正心诀内力的牵引了自下而上翻腾，以铁奇为中心荡漾开来。
石室内铁奇和张雨寒两人分别盘腿坐在两个小池中，成斜对角之势。他们周身因为正心诀的运行，都形成一个独特气场。在整个石室内，因为这两个独特的气场的存在，而且它们阴阳互根，相依相成，形成一个更大的气场。这个气场因为石室特殊的结构，把张雨寒、铁奇两人运行正心诀催动的内力不断汇聚、流转。
张雨寒周身开始布起一层气墙，在她头顶上空形成一个独特气场。丹田气海的内力在小周天内高速运转，周身温泉热水的能量像涓涓细流经由气墙源源不断地汇入十二正经和奇经八脉中。随着时间的推移，气墙越来越厚，越来越实质化。池中的温泉热水以张雨寒为中心逆时针旋转起来，形成一个以张雨寒为中心的漩涡。张雨寒连续运行正心诀三周天后，与身体接触的水面已经下降到胸口上沿。从上方俯视，就像是以张雨寒身体为中心形成的一个半尺深，两指余宽的凹槽。张雨寒两个肩膀露出水面，在气墙的鼓动下肩上的衣服已经干了，鼓起来一寸来高。