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张驰从起点出发，要跳跃过各式各样的障碍，并落在后方的平衡设施上，全程脚不能接触地面。
这些平衡设施各式各样什么都有，唯一的共同点就是不平稳，需要跳过障碍后找准落点，并及时调整身体重心，再次起跳时也要时刻集中注意力，以免起跳时用力不均匀，在空中失去平衡。
就这样，张驰开始了为期一周的身体操控训练，好在系统提升的属性开发时，会比自身潜力容易的多。
几乎是只要训练就会有所提升，在努力就能直观感受到自身的变化下，张驰越发努力。
这种时刻能感受到自己身体逐渐变强的感觉太“快乐”了，如同“毒药”一般，让张驰深深着迷。
整日里就泡在健身房里，如同疯魔了一般，那样子让张永刚，以为自家儿子中了邪，整日在一些不知道干什么用的东西上，蹦蹦跳跳，摔倒了也没啥感觉，起来之后又跑去重新开始在哪里跳。
好在自家儿子还知道累，就是坐在沙发上休息时，老是自顾自的傻笑，这可吓坏了张永刚。
怕儿子出事，电话都打到连青虹那边了，连青虹也专程坐飞机来到了乌市，两人就要带着张驰去医院检查。
实在执拗不过爸妈，无奈张驰只能告诉两人，这是自己在做身体平衡的训练，为国外的比赛做准备。
还拿出一些国外的训练视频给两人看，两人这才相信了张驰的话，可两人还是有些疑虑，怕这样训练损害张驰身体，落下一些病根。
最后，无奈张驰只能妥协，跟着两人去医院做了一个全身检查。
结果当然是张驰身体没有任何问题，不仅没有问题，身体各方面机能运转都要比一般人强上许多。
两人这才放心，只是叮嘱张驰训练要劳逸结合后，也不在多管张驰了。
经过快一周不分昼夜的训练，张驰终于能做到脚不沾地的跳完一圈，全程动作流畅，身体稳健。
即便是越过障碍站在最难的瑜伽球和滚筒上，也不会失去平衡，还能在上面再次起跳越过障碍。
做到这些后张驰的身体操控属性，也涨到了28点，只差两点就能满足大师级单板基础滑雪的要求。
距离张驰前往新西兰的时间仅剩最后两天，张驰打算今天好好休息半天，顺便将自己平衡训练的视频上传到视频网站，后面两天再努努力将操控提升到30点。
是的，张驰将这次自己平时的训练也做成了视频，里面有张驰跑步、在健身房“撸铁”、做仰卧起坐和平板支撑的画面，最多的还是张驰训练平衡感的画面。
将这些视频剪辑一下做成一个视频，后续张驰三个地点的高山速降拍摄完毕，可以合在一起做成一个纪录片。
就如同“野雪之王”——崔维斯·莱斯的《高山速降》纪录片一样。
……
最后两天，“不出所料”经过张驰的刻苦训练，身体操控属性终于突破到了三十点，达到了大师级基础技能的使用要求。
张驰也做好了前往新西兰的准备工作。