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自单玉冰成功引气入体后，便开始了规律的修炼生活。
受父亲的影响，单玉冰对于修剑很感兴趣，每日里不摆弄下爹爹送予的木剑，便总觉得缺了点什么。
金池真君见女儿真心喜欢练剑，便将自己练气筑基时使用的幽水剑送予她，高兴的单玉冰一蹦三尺高，娇声叫着爹爹最好，最喜欢爹爹的话，喜得金池真君笑眯了眼，那几日对着谁都和气异常，弄得大家暗地里揣测金池真君是不是得到了什么宝贝。
自此之后，单玉冰每日卯时（凌晨五点到七点）起床，封住周身灵力，沿着明秀峰上下跑动一圈锻炼自己的耐力后。
梳洗一番，用了早膳，辰时（早上七点到九点）准时学着爹爹给石头哥布置的任务一般，对着院子里专门设置的一个木墩挥动幽水剑，每天必要挥动五百下方停止，巳时（九点到十一点）开始打坐修炼，待到午时（十一点到十二点）用了午膳后便习惯性的去了藏书楼看书。
她最常选择的便是其他修士的游历心得，往往能增长不少见识。
待到申时（下午三点到五点）继续回屋打坐修炼，酉时（晚上五点到七点）用了晚膳后便缠着爹爹给她讲曾经的经历或者有趣的事，把乾极大陆各门各派，各家修士的经历当做故事听，到戌时（晚上七点到九点）便开始跟着法诀修炼神识。
也是在此时，单玉冰才具体了解到自己修炼的星海凝神诀，是以吸收星辰之力来巩固壮大神识，每每打坐吸收星辰之力一坐便是一晚，到第二天星辰散去，凌晨初始时，再循环着前一天的修炼轨迹。
就这么规律的修炼着，日月星辰变化，单玉冰十四岁了，修为也随着自己的刻苦努力达到了练气六层，进入了练气中期。
因着单玉冰的刻苦，加上辰元真君炼丹师的身份，外人纷纷以为以单玉冰五灵根（当初测灵根时震玄掌门为保护单玉冰，对外宣称是五灵根，除了当日在场的人及单玉冰的父母，外人皆不知单玉冰真实的灵根情况）的情况，能在短短四年内修至练气六层，定是辰元真君以丹药喂养出来的。
知情的震玄掌门同样以为是爱女心切的辰元真君私下给了单玉冰不少的丹药，每每在私下里暗示辰元真君适可而止，不可揠苗助长，毁了单玉冰的根基。
只有辰元真君与金池真君知道真相，二人将单玉冰的刻苦看在眼中，欣慰女儿如此懂事的同时也心疼女儿，故而不曾将一切说开，默认了私下补贴女儿丹药的事实。
不过也无人敢说什么，家中长辈补贴晚辈是很正常的事情，外人又能置喙些什么，最多私底下酸两句而已。
而这一日，也是天元门十年一次的收徒大典，从凡间和依附天元的村落城镇，以及修真家族的后代都在这一日汇聚在天元门的通天峰—泰然大殿。
当然，下山去挑选这些弟子的筑基修士，会用测灵石先筛选一遍，将没有灵根或者五灵根，即伪灵根的孩子剔除掉，将年龄不在4—12岁的也剔除掉后，运用门派派发的飞舟，将这些孩子先带回天元山山门脚下，之后让这些孩子徒步上山，走那问心路。