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开始尝试素食的时候，忍不住口欲嘴馋，为了约束住自己，史蒂文将伟人们关于素食的名言贴在自己房间，贴在自己座位。史蒂文有着做科研的工科头脑，对他而言，只有经过真正尝试检验才能确认素食到底如何。
“只要人类继续无情地毁灭微小生命，他就永远不会知道健康与和平。”
——毕达哥拉斯（公元前570年-公元前495年，哲学家和数学家）
“我的身体不会成为其他生命的坟墓。”
——列奥纳多·达·芬奇列奥纳多·达芬奇（1452-1519，画家、雕塑家、建筑师、发明家、军事工程师和绘图员，被广泛认为是有史以来最有才华的人之一。）
“无论是身体上的还是精神上的疾病，只要经过公平的试验，采用蔬菜饮食和饮用纯净的水，即可完全减轻。”——珀西·比舍·雪莱（1792-1822，英国最有影响力的浪漫主义诗人之一。他在20岁时就成为了素食主义者。在他的论文《自然饮食的辩护》和《关于饮食的蔬菜系统》中，雪莱解释了无肉饮食是健康、无病生活的理想消费方式。）
“素食给我们的大自然留下了深刻的印象，如果全世界都采取素食主义，它就能改变人类的命运。”——阿尔伯特·爱因斯坦（1879-1955，德国出生的理论物理学家和科学家，1991年被授予诺贝尔物理学奖。）
史蒂文还研究了素食的营养搭配，五谷、坚果、蔬菜、水果等，大自然为人类提供了足够的营养和食物。坚持素食三个月之后，史蒂文明显觉得自己体能提升，头脑更清晰，科研工作效率提高。整个身心都轻盈了许多，连以前高血脂的毛病也基本上好了。从此，史蒂文就是个坚定的素食者了。
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约翰已从冯曦那儿得知了过去一年发生的变化，离婚、辞职、再创业，这的确是冯曦人生中很大的变化。
约翰毫不吝惜对黎晨的赞赏，才学、人品，智商、情商，这个女孩值得冯曦追求。约翰多次鼓动冯曦早点向黎晨表白，把握住自己的幸福。约翰简直比冯曦本人还急。而冯曦呢，他有自己的打算。
冯曦和黎晨之间，加州时间每周六晚上语音聊天。对冯曦而言，在W市创业的起步阶段，黎晨的支持和鼓励，给了他别人无法替代的力量。而且，黎晨还会给出分析意见和建设性建议供冯曦参考。冯曦在W市的创业路程不会觉得孤单。黎晨虽然身在万里之遥，但却就像一位参谋军师一直在他身边。