单从内容上来概况,《黄庭经》大概可以分为:
一、强调吐纳行气;永持恬淡无欲;巩固守一之法。
二、论述长生久视之道,分别论述人体各主要器管的大略及其主要生理作用。为了修炼得法,又把人体分为上中下三部,每部有八景神镇守,合称二十四真神;人如果能调养真气,就能消除疾病,长生不老。
三、阐