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美国,菲尼克斯
美西球馆
此时所有主场球迷都在欢呼庆祝。
因为场上的比分为101-81。
太阳大胜马刺把比分扳成1-1平。
林恩平静的看着场馆庆祝的球员球迷。
他知道,太阳过不了马刺这关。
今年不出意外,马刺是拿到总冠军的。
这是林恩回到美国的第二天。
比尔·达菲把林恩休赛季的训练安排在了菲尼克斯。
现在只等着纳什回家钓鱼了。
从没见过nba现场比赛的林恩耐不住寂寞。
让比尔·达菲搞了张票前来观看。
现场着实震撼了林恩。
尤其是看着纳什那对全场的掌控,还有那人到球到的传球,让他感到了自己的差距。
瞬间林恩对夏天的训练充满了期待。
最终太阳还是以2-4输给马刺被淘汰出局。
林恩也终于等到了纳什的到来。
“嘿,史蒂夫,我期待你的到来很久了,一想到能和你这位mvp一起训练,我感觉整个人都沸腾起来了!”林恩不露声色的拍马屁。
“哈哈,比尔跟我说你是他这十年来见过的最有天赋的球员,让我看看你的实力究竟如何吧!”
半小时后,纳什一副相见恨晚的神情看着林恩。
“林恩我们是一类人啊,都是攻强守弱的一类人啊!”
我只不过是不想防守而已,林恩心里大喊妈卖批。
“好了,我大概了解了你的一些手段了,接下来的一段时间我会帮你纠正你的一些不足之处!”
林恩大喜,这才是我来找你的目的。
林恩这个夏天训练的着重点有三块。
一是将对速度方面的提升,把加速能力也提升到90以上,顺便把进阶的2点属性点消化完。
二是力量方面的特训,自己的力量只有57点,在对抗方面很容易吃亏,有足够的力量增加自己的对抗能力。
三就是白嫖纳什的技术和经验了。
还有一点,就是跟纳什训练就不用自己花钱找训练师了。
有一个好的经纪人就是不一样。
林恩心里美滋滋。
林恩特训的三项里边,速度是最难训练的,他本身速度就快了,再往上拔的话就更难了。
好比一个考试,考20分的人想考到60分很容易,而考98分的想考100分就难了。
林恩的速度训练主要有几项。
支撑跳:这是一个全身性的训练,需要你的核心肌肉和腿部肌肉协调一致,流畅地动作可以帮助我们跑得更快。
反向箭步蹲到跳跃:这是一个有效地提高速度和稳定性的方法。
敏捷梯速度训练:可以帮助提高协调性和脚步的频率。
手枪式单腿深蹲:提高速度和力量的一个训练。
横向跳跃:这能够极大地提高变向能力,更加有爆发力。
.......
时间随着训练一点一点的过去。
nba的总决赛也随之落下了序幕。
最终的结果依旧没改变。
马刺4-0横扫骑士。
可怜的幼詹第一次打进总决赛就受到了暴击伤害。
而我们的主人公林恩也正式年满18岁。
10月初,林恩也恋恋不舍的结束了与纳什的训练。
准备出发前往中国。
此时,林恩的实力已经有了翻天覆地的变化。
宿主:林恩·莱特