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我先是说了一大堆怪语，我自称它是某种宗教的语言。我兴高采烈地告诉父母：我有佛缘、有道缘，天生就是做宗教人士的料。在一派胡言的过程中，我记得我似乎穿插了对于宇宙的认知。还记得讲了自己和宇宙的关系，我似乎在夸大自己的位置。
果不其然，在一番说辞的最后，我向父母大吼道：“自己就是整个宇宙最厉害的领导者！”父母傻眼了，他们愣在那里，一动不动。
后来我明白，那是我第一次躁狂发作。我认真想了想，就是过去的长期积压的焦虑情绪迫使我在这一刻走向了另一个极端。从前的我是过度害怕与担心再度惊恐发作，而现在的我发现过度害怕也不能满足我的内心，于是，身体便用躁狂发作的方式来终结我的情绪积压。
躁狂发作没有前兆，在我身上没有实质性的后果，我也记不清我说的所有语言。我只知道，那一刻我在享受复杂语言的乐趣。我似乎一直在阐述某两者之间的关系，并且把这一个某两者与另一个某两者联系在一起，最后就是为了突出自己的价值与崇高的地位。
语言之理是精神心理疾病患者最孤傲的把柄，他们经常会想用语言征服一切，从而征服他人的反驳。有些不想好的患者不仅没有意识到这本身就是自己走向沦落的导火索，与此同时，他还会刻意把这些语言再附上一层膜，也就是在享受自己听不懂，却能够震慑住他人的这种情绪。这样一来，他们终究会走向没落，甚至是一生的没落。
唯一的解决办法就是在清醒时，用意志力将自己带回到现实世界当中。同时，反思自己说的这些话，哪些是成立的，哪些是一派胡言。久而久之，这种“据歪理而力争”才会被抵消。
03•突遇惊恐发作
在那天的心理咨询中，我的心理老师让我尝试森田疗法。他说，可以把自己关在一个屋子里七天，到点让母亲给我送饭，只允许带一部电脑做一件事情。这个方法的目的是让我更加专注，顺其自然，同时激发我身体内部的潜能。我只是嘴上答应，但是，心里是很反感与排斥的。似乎正是这种反感与排斥，进一步“造就”了我接下来的惊恐发作。
阔步离开咨询室，和母亲走向轻轨站的过程中，我一直在思考这个方法是否可靠。内心当中有一股力量，想让我折返回去骂他一顿。我的本心似乎也受到了影响，也开始在尝试森田疗法这个事情上钻牛角尖。我只感觉到我的心脏砰砰直跳，我还是折返了回去，不知道是为了反驳他，还是因为自己感觉到即将要发作了，去寻求帮助。