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拿着铲子，把大蒸笼里的料渣铲到推车里，和工地上铲沙子水泥差不多，不仅费力气，还费腰。
饶是以王重现如今的体质，干一天下来也累得够呛。
可王重却不但没有觉得这活不行，反而有点乐在其中。
干一天活下来，可比在什么健身房里撸铁强多了，手臂，肩膀，腰腹，甚至腿部都锻炼到了。
为此王重不惜用积分兑换了3个潜能点，全都点在了体质上。
【宿主：王重（周秉坤）
年龄：21
体：15
力：12
速：13
神：20
技能：厨艺（lv3）、散打（lv2）、书法（lv2）、驾驶（lv2）、建筑（lv2）、英语（lv2）、中医（lv1）、木工（lv2）、数学（lv1）、物理（lv1）、化学（lv1），写作（lv2）
潜能点：0
技能点：10
系统积分：70】
体质和力量，速度都可以通过锻炼来提升，不过全方位提升的速度慢一些，在王重的设想中，体质是根本，只有体质上去了，力量和速度，甚至于精神，往上提升的难度就会减小。