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每个人身上都有无限的潜能，这是身体无形之中带有的能量场，看不见却确又存在，既存于外，又存于内。
对于生命而言最重要的是我们的这副身体，只要你用心照料，他一定会给你带来不一样的惊喜。
所有的一切都存在意识，自然、植物、动物、心智、肉身、都存在意识。
而我这里强调的是肉身，他是我们所有健康快乐的根本，所以你必须要像照顾料花儿那一般细心呵护的关照它。
我们必须要做到全方位的审查和注视，了解它，知道它，治愈它，帮助它。因为它是我们人最重要的一部分。
万事万物都蕴含着规律，所有的生命亦是如此，而生命是万物的产物，我们受行星，天气，温度，自然之气，社会/家庭环境之气等多方面的影响。
所以我们必须要遵循最原本最纯粹的规律而活，而减少受到这些能量负面之时对我们产生的影响。
只有当人了解自我，他才能更加深入的了解其他的生命，我觉得我们应该是比医生更先知晓知道问题的人，而不是麻木忽略生命带给我们的感受。
现在的社会节奏越来越快，很多人的压力都已经超过他们本身可以承受的范围之内，而超过的那部分不会消失，则转化为情绪，心理或肉身的垃圾，使人停滞不前，处在于低频负面状态。
站在自然面前，所有生命都是平等的，但站在更广阔的宇宙面前，生命又是如此渺小的，他改变不了太多的事物，唯有能变动的是自己。
人们终极一生都为了外在的事物而活，但一旦把问题停留在自我的身上，他们就会奇妙的发现，解决自我一个人的问题，可以视为终身都在做的事业。因为在这个过程当中，你需要不断的超越自我，丢弃掉旧的事物，展现出原本生命的纯粹力。
所以人活着并不是寻找某个意义，或者活出某方面世俗的条规定义。而是到达最后能够活出自我的生命力，让他在这个世界之中完美的展现出来，这才应该是每个人认为最重要的事情。
但要踏上这条道路，就必须要做到，关心自我生命的健康，关心自我的心灵状态，关心自我的情绪，尽量的让自己往正面的方向而发展。其次你必须视自己如何成长为一个重要的问题并解决。前者属于肉身部分的滋养，而后者属于意识形态的成长，这两个方面缺一不可。只有达到一致和谐的时候，前者才会成为后者最忠诚的追随者。
假设你没有很好的关照自我的身心，那你就必须屈服于他们，备受连累。这会导致你就发展不出完善的自我之爱和精神之爱成长性的过程，甚至也培养不出更优质的品质，只能停留在浅层的理解表面而活，这注定是麻木，也注定会让你倍感痛苦。
所以你要尽可能的做到照料自己的身体心理和鼓励自己，慢慢的让自己走向更具有成长性的方向。