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下午时分，高华村的青年男女们，从生硬的动作逐渐变得熟练。
瑶族的长鼓舞，是他们的祖辈勤劳耕种，以他们的智慧，将日常耕种的姿势演变成为舞蹈。
舞蹈姿势有耕地姿势，有伐木姿势，有架水姿势、等诸多舞姿。
瑶族是个多灾多难的民族，相传，他们的祖先掌握瑶浴养生秘方，不少势力逼迫他们交出瑶浴养生秘方，瑶族祖先殊死反抗。奈何实力单薄，瑶族祖先带领族人从北方大逃亡，大迁移。队伍在大迁移中走散，一支逃到云南，一支逃到湖南，一支逃到广西，一支逃到贵州。
现在的瑶族同胞，分布在广西、云南、湖南、贵州、等地。瑶族有多个分支，统称为瑶族，语言基本相同，所穿的服饰却有天壤之别。
高华村的瑶族祖先，几经辗转。逃到这贵州大山深处，就是现在的高华村。其附近方圆百里的瑶族人，都是同一种瑶族人。
世人称为“盘瑶，过山瑶。”
时间来到傍晚，跳舞的年轻男女们。陆续回家，赵承秦邀请赵平凡到他家吃饭，同时叫上他大哥赵存福到他家喝酒。赵承秦对赵平凡说道：“书记、我给您介绍一下，他是我大哥赵存福，他是咱们村中西结合的医生，赵平凡和对方热情握手。
赵存福身高一米七三，国字脸，身上一股浩然正气扑面而来。
他是十里八乡，著名的中医。他以精湛的医术，为附近十里乡邻治愈不少的病人。
他在高华村声望非常高，他从小勤奋好学。经长辈的指点，他学会针灸，各种能治疗疑难杂症的草药熟记于胸。
这时赵承秦的老婆、叫赵平凡泡药浴，赵平凡打开洗澡间的门，顿时一股浓郁的药香味扑鼻而来，他进到洗浴间内。映入眼帘的是一个、约有八九十公分高的扁形杉木桶。长约一米一二左右，桶内盛着黑色的药水。
赵平凡寖泡在药水中，他感觉全身轻松，舒适无比。泡了有十分钟后，他全身冒汗。药水从毛孔摄入他的五脏六腑，赵平凡站起来。
顿时感觉头昏眼花，他扶住木桶缓了三分钟后。眩晕感才慢慢消失，他又进入桶内泡了五分钟，才恋恋不舍地出来。
穿戴整齐后，赵平凡才走出浴室。他对赵存福说道：“赵大哥，这瑶族药浴都有哪些功效？我刚才差一点晕在浴桶内。”
赵存福神秘一笑答道：“书记，这是正常现象，因为您体内的湿气、寒气被药液冲刷，产生药效反应。我们的瑶族药浴功效可多了，”药浴可以抵御风寒、防治疾病，提高免疫力。草药经过烧煮成药水，用药水倒入木桶内。人坐在杉木桶内熏浴浸泡，让药液渗透五脏六腑、全身经络。”
达到祛风除湿，活血化瘀、排汗排毒、等功效。“过去我们瑶民生活十分艰苦，不但缺衣少食，缺医少药，而且长期居无定所。”
人们称瑶人为“过山瑶”，我们的祖先游耕在这高寒山区，深山老林之中。
常年与瘴气、寒气打交道，加上气候多变，毒蛇、毒虫侵袭，防不胜防。生活十分艰难，我们的祖先利用“药浴”，这神奇的养生秘药。克服瘴气、湿气的侵蚀，使其成为我们瑶族人的、苦斗的盔甲。“瑶族药浴”，能让我们瑶族人民，健康长寿。