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秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕.
看着运动员在运动场上，努力的拼搏，拉拉队在观众席上助威，不断的扯着喉咙大声的呐喊！
秦书荣写了一篇加油搞，正准备去交稿子。才走到半路，便碰见张柯雅跟刘紫了。
然后便被二人邀约着说:走！我们班的林懿和陈一航，现在轮到他们3000米长跑比赛了，我们去看看。一左一右的把他给拉到运动场上去了。
几个运动员在红色的塑胶跑道上，已经半蹲着，做好了随时起步的工作，
听见“砰”的一声枪响，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。
这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：“加油！加油！”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。
这时下午的太阳把地面烤得滚烫滚烫；一阵南风刮来，从地上卷起了一股热浪，火烧火燎地使人感到窒息，可比赛仍然在激烈的进行着。
这时，刘紫突然欢呼起来！指着林懿说到:你们俩快看，我们班的林懿连续两圈都还是冲在前面的。
张柯雅说了句:3000米长跑才第二圈，还没成呢，看见林懿快经过自己面前了，急忙说了句，林懿加油，但也要注意保持实力哦！
已经是第3圈了，陈一航的体力不及体训生的林懿和邓鹏他们。突然感觉呼吸有点困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。
本班的许多同学眼看着，十分着急又还带着心疼的大喊道:陈一航，加油！坚持就是胜利。
秦书荣也说到:陈一航，加油！你现在先慢慢保存实力也行！长跑拼的就是毅力！等后面你在冲刺就是。
张柯雅也着急的说道:对，陈一航，加油！我们相信你，一定能行的。
人群里也有人在说:陈一航:没关系！努力了就可以了。友谊第一，比赛第二嘛！
时间一分一秒的进行着，眼看也就只剩最后一圈啦！冲刺的时刻就要到来了。也是最激动人心的时刻了。
林懿目前掉在第二了，但是跟着隔壁班的第一名邓鹏紧追不舍。
林懿跟了大半路，觉得很累了，想休息一会儿，可是又看到邓鹏还在前面继续卖力地奔跑，林懿就顾不上累了，还是一路紧追。
快到终点时候，邓鹏突然不跑了，看样子，他满脸通红，已经跑不动了！
林懿看见了，心里暗暗得意，想：我终于有反超的机会了！
所以，林懿就见机行事，一加速度，马上超过了邓鹏，处于领先位置。
就在差终点还有十几米远的时候，平时校园跑步最快的邓鹏突然和林懿又平行了，林懿非常的着急，一着急，跑的就慢了。
这时，班集体容易感很强的秦淑蓉。马上在跑到外陪着林懿跑，还不停的在旁边说着:
林懿，加油！冲刺的一定会是你。我听她们说:邓鹏的一项强点就是耐力非常强！你要相信，坚持就一定会胜利。
林懿听到秦书荣的鼓励，深呼了一口气，然后又吐出了一口气。觉得浑身又有了力气！
他终于决定要和邓鹏斗一斗，看谁比得过谁。
刘紫也在旁边喊到:林懿，快啊！努把力超过他！
林懿想到班里的期望，猛的用力来了一个“飞毛腿”超过了邓鹏，赢得了比赛。
这是为什么呢?因为林懿脑袋灵机一动，他观察到邓鹏是跑在外道，而自己却跑在里道。
虽然邓鹏耐力强，但也不是很容易就跑过去的。
林懿就凭借着这一点，打败了邓鹏，赢得了比赛，拿了长跑冠军。
然后全班同学一阵唤呼！急忙去终点迎接林懿，大家拥扶着喘息不止的林懿，只见他大口大口地吐出一团团白气。说道:快去给我们的大将拿支葡萄糖。扶他回去休息一会儿……