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经过一阵麻麻的感觉之后，潮水般涌来的刺痛和撕裂感立马吞没了他的理智，他感觉大腿后面的筋已经在苦苦的求饶着，恨不得立马化身一个磕头的小虫在他眼前，只可惜这种痛的到来并没有就此结束。“你们是不是非得逼我动手啊！”一个老生愤怒的说着，其他的人自然被这种逼迫的氛围纷纷下叉。
无一例外的惨叫声在这片树林里久久回荡着，李教练口中的十个数，就像十个世纪一样，仿佛在下一秒就结束，始终徘徊着不曾结束。当念到十的时候，终于所有人都忍不住瘫软在地上。“年轻人要经得起考验，来，换一边继续劈叉。”这回不再有什么抱怨的声音，因为他们知道一旦抱怨等待他们的是更久的审判。
于是老生都利索的双手扶着地面小心的把身子转向另一个方向，而那些瘫软在地的新手们只能再次狠狠一咬牙重新劈下。依旧是十个数，邵嘉只感觉额头的汗夹着酸臭的味道直扑他的鼻子，让这难熬的时间更加呆滞难堪了。好在这次教练说完十个数之后，留给他们休息一分钟的时间。
要是在以前，一分钟对于邵嘉来说是什么？仅仅只是很微不足道的，从缝隙里滑落的沙，只是现在的一分钟就是一口勉强支撑自己的气！用这短暂的时间揉了揉自己的腿部，邵嘉知道，下一个精彩的内容来了。下腰，将自己的双手和双脚都贴在地面，一般的做法就是直接躺在地上，然后双手双脚倒翻过来，将身子撑起来，而厉害的做法就是，将头一点点往后倒退，将双手从腰间摸到小腿，再翻转撑住身体。
老生们自然有一些熟门熟路的摸着身子往下下腰去，新生们无一例外都是要躺在地上整一身泥土再撑起腰的。“下腰还是一样十个数，只要所有人都撑起来，我就开始数数。期间有人掉落就停止数。”李教练那原先慈眉善目的形象，此刻在邵嘉的心里完全崩塌了，这哪里是什么天使，分明是藏着尾巴和双角的恶魔！
邵嘉看了眼已经开始下腰的新生们，只能捏着鼻子也开始下腰，好在这个动作虽然也很难，但是比起劈叉来说实在是友好太多了！仅仅撑了自己数的五个数之后，邵嘉心里的火噌一下就上去了。“还有谁没下腰的，快下啊！”他这声叫唤自然不会得到回应。
不过下一秒和他一样骂骂咧咧的人也有了，李教练十分的气定神闲，甚至还可以看小鸟叽叽喳喳的在树林之间来去自如的飞。一……数数总算是开始了，这是天堂的钟声啊！很快就到了九个数，就在邵嘉以为这样艰辛的一天总算要结束的时候，扑腾落地的声音传来，接着是此起彼伏的掉落的声音，而那个九字仅仅停留在第九。
他的那颗心已经在熊熊燃烧了，尽管他已经自认为很内向了，但是他还是有脾气了