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林天的左脚已经和固定器绑定好，另一只脚是自由脚，也叫蹬动脚，没有被固定器固定在雪板上的脚。
固定脚负责支撑和调整方向，另一只脚负责蹬地面，给身体一定的速度，令滑雪者可以在雪面上滑行前进。
林天右脚连续蹬动地面几下，迅速把右脚收回，自然放在滑雪板上，然后用左脚控制方向，笑嘻嘻地朝着李乐、刘继明冲了过来，雪面很平坦，没有坡度，林天的速度并不快，最后林天一把抓住李乐胳膊，停了下来。
李乐不无担心地问道：“小天，你这平地都停不下来，一会儿可是下坡，你能停住吗？”
李乐这句话一出口，大家也都担心起来，就像开车一样，一开始学的都是起步停车，这只会起步，不会停车，那有多危险，大家心里都能预见到。
林天自信地说道：“安心啦，我都在视频里看明白了，推坡，通过控制立刃的角度来控制速度，想要停止时降低重心，加大后坐力，加强立刃，加大对雪板的压力，没问题的。”
上边的话，都是之前滑雪系统给林天的讲解，林天直接搬了过来，自然不会有错误，边说，他还边示范起来，看起来一副成竹在胸的样子。
一边的程清清听林天说的，暗暗点头，倒是那么回事，可是说是一回事，做可是另一回事啊，没谁是在岸上就把游泳学会的吧。
刘继明疑问道：“小天，看你说的头头是道，光看视频就能做到啦，滑雪真的这么简单？”
大家心中同样存着疑问，显然不可能那么简单，要不还要滑雪教练干啥用，雪场上也不会看到那么多摔跤的滑雪者了。
林天笑笑着说道：“哎呀，放心，放心了。走起，我看大家都熟悉的差不多了，咱们上魔毯吧。”
程清清已经给大家详细讲解了双板滑雪的一些技术要领，尤其讲解了如何停止，此时大家在平地上已经练习一会儿了，都已经有点跃跃欲试，打算上练习坡去试试了。
双板停止动作，和单板停止原理是一致的，主要是通过板的立刃实现，立刃使板面与雪面的接触面积减少，板刃推雪增加阻力，速度自然就降下来了，初学者只要控制好速度，练习坡的坡度比较缓，坡下边又有很大片的平坦区域，基本没有危险。
程清清带头，走在最前边，一边讲解，一边示范，大家跟在后边模仿体会，都聚到了魔毯的附近，刘剑文和乔姚娜两个人孤零零地跟在人群最后边，没人理会。
此时，正好有两个人准备上魔毯，程清清说道：“大家注意观察这两个人，魔毯是有吸附性的，可以吸住滑雪板，将滑雪者固定在魔毯上，然后把滑雪者送到坡顶。大家注意，看到那个绿色信号灯没，大家不要着急，前边一个人上了魔毯后，等到那个绿色的灯亮起，下一个人才可以上魔毯，一定要和前边一个人保持安全距离。固定脚，或者叫支撑脚，就是大家平时先迈出的那只脚，先踩到魔毯上，紧接着，另一只脚迅速跟上，也踩到魔毯上，这就完成了上魔毯的动作，下魔毯的时候，一定要提前做好准备，由于魔毯有吸附力，大家离开魔毯时一定要果断，不要拖泥带水，这一整套动作有点像大家乘坐扶手电梯的感觉，大家在脑海里感受一下。”