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“我自己都没又飞升成仙，我怎么知道！”
张三丰洒脱一笑。
“炼精化气，练气化神，炼神返虚，继而合道。参同契等经典之中都提到了这种内丹之术的修行，只是如何做到，不还是得看个人么？”
“老道我活了两百多年，什么没有见过？”
“有人尝试外丹之术，最终痴活百余年遗憾而终。”
“还有人尝试守庚申之法，想要斩却三尸之后，再服用丹药，却因此坏了根基，最终英年早逝。”
“更有人相信采阴补阳，烹童子羮等方法，最终沦为邪魔外道，被正道铲除。”
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“长生若是这么容易，也不会这么多人前仆后继了！”
张三丰洒脱一笑。
“你能否成功暂且不说，但起码走在了正道上面！”
牧择或许明白张三丰的意思了。
求道之路，就如同武道之路一般。
学我者生，似我者死！
自己慢慢参悟而来的，才是最宝贵的，他的指点，也未必适合牧择，正因为如此，他才有意避免这方面的交谈。
只是肯定了牧择从精......气神入手的正确性。
牧择自从得到洗髓经之后，便决定从精气神入手，如今这张三丰的话，更是坚定了牧择的选择。
张三丰不愿意在长生之道上面过多交谈，牧择干脆转移话题，跟张三丰谈论起了武功。
太极，他可是仍然心心念啊！
“张真人，晚辈有个不情之请，不知道张真人能否同意！”
牧择毫不犹豫，径直开口。
“可是想要太极拳和太极剑？”
张三丰笑着说道。
牧择径直点头，他摊牌了，他就是为了太极拳和太极剑来的武当！
张三丰笑了笑，随后骤然问道“你可懂什么是太极？”
牧择轻轻点头“从无极而太极，以至万物化生！”
“说的也对！”
张三丰笑着说道。
“不过对老道来说，无极为‘无’，太极为‘有’！”
牧择心中触动，下意识地念出了道德经之中的内容“无，名天地之始；有，名万物之母。故常无，欲以观其妙；常有，欲以观其徼。此两者同出而异名，同谓之玄！”
听着牧择的话，张三丰轻轻点头，随即继续道“太极拳和太极剑的招式，无招无式，只要掌握了太极的道与理，你随手一拳，便是太极拳，你随手的一剑，便是太极剑！”
牧择之前本来就诵读了不少的道家经典，张三丰所说的话，宛若是一把钥匙一般，将牧择脑海之中的道藏尽数打开。
两人从道德经，一直到张三丰所作的无根树。
论述了整整一天一夜。
这一天一夜的时间之中，牧择躁动的心越发平静，仿佛和自然贴合在了一起一般。
太极之道，无极之道，从张三丰的口中，用一种通俗易懂的方式让牧择明白了两者的关系。