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分别对应力量、速度、体质三种属性。
有动作招式图案、文字讲解，以及辅助修炼的药方，内服外用皆有。
最关键的点在于，这上面的修炼方法，用不到魂力。
也就是说普通人都能修炼，身体可以获得一定程度的提升。
苏墨态度认真，专心浏览起小册上有关力量的修炼方法。
前六年，他自己也研究过几种力量的修炼方法，还把它们做过整理，留给唐三。
他本以为自己已经写的很好，很完善了。
按照他的方法锻炼，一定能有所获。
他的修炼方法确实没有太大问题，但有个要点是，需要魂力做内部支撑。
还有个小问题，他的修炼方法毕竟是按照他对身体掌握情况研究出来的，其他人照搬照用，效果应该有，但没那么强。
眼前这本小册内的方法，虽然效果可能比不上他自己研究的方法。
但在泛用性上，远超苏墨自己整理的方法。
而且还有一些独特的点，也给苏墨打开许多新的思路。
他如饥似渴，学习着小册上的内容，融会贯通，快速吸收。
良久，苏墨抬起头，揉着微微胀痛的太阳穴。
学习这三门修炼方法，竟让他感受到疲惫，已经好久不曾有过这样的感觉。
不过同样的，他收获巨大，发自内心的露出微笑。
可在看到安妮时，他的笑容又快速暗淡。
这三门修炼法，让苏墨有点相信艾洛特的故事。
毕竟如果没有大量的实验作为支撑，光靠想象与经验积累，很难将针对身体属性修炼方法，完善到如此全面的一个地步。
毕竟这是一个以魂师为主导的世界，魂师需要重视身体，但应该更多提升魂力等级，这是唐昊告诫过苏墨的话，目的在于劝说他不要太执着强化身体，有那时间，不如多修炼点魂力。
回忆刚才听到有孤儿被当做实验品的愤怒，与现在的开心，苏墨望向天空，乌云遮挡，看不到半点星光。
他无言轻笑两声，自讽道：“我是真的虚伪，算了，对我有用就好，管那么多干嘛，世间黑暗的地方多了去了，我只要变强，变得比所有人都要强，有足够的力量守护我想守护的人就好，其余事，与我有何干系。”
他不再烦忧，翻开小册，继续钻研吸收。
.....
十几日后，阳光娇艳。
一座好似巨兽般匍匐在大地尽头的城池，缓缓出现在众人眼前。
风尘仆仆的五人，见到那堵高大巍峨的城墙，纷纷吐出一口长气。
“总算是到了。”
奥利特沉声感叹道。
这些日子，他和杨威虎两人的日子，用惨不忍睹都不足以形容。
白天要赶路，晚上还要接受苏墨的指导，修炼一种古怪的拳法。
几乎没有休息的时间，他们的精神疲惫到极点，但......他们并没有怨气。
这些天，他们又经历了三波袭击。
追来的人，没有第一次那么凶悍，只是几个大魂师。
唯一一次比较危险的，也只有一个魂尊带队。
因此苏墨没有出手，将来袭之人交给两人处理。
一开始杨威虎二人还自信满满。
他们可都是魂尊，而且在星斗大森林边缘摸爬滚打多年，经验丰富，对付几个大魂师还不简单。
可真正交手，他们虽然获胜，但赢得很狼狈，身受重伤。
若不是距离最近的城池很近，他们的命，可能就交代在路上了。