章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
大叔走后，我们各自便练了起来，随着蝉鸣声起，我的右手还是不能连续进20个球，张节倒是很接近目标了，曹伟也是动作慢慢流畅了起来，可是真的很晚了，肚子很饿不说，还很累，我们都想继续训练下去，可是我的小腿和右臂很酸，张节也看不太清楚篮筐了，曹伟也累的动作开始变形，我们只能各自回家。
半走半歇的到家门口，又轻手轻脚的进家门换鞋，悄悄的跑到冰箱里看看有没有什么吃的，打开一看除了喝的什么都没有，就在这绝望的时候，“也不看看几点了，1点多了，你才初一你就乱跑不回家，家里人都急死了，爸爸都去找你去了，你打球也不说一声。”一秒10个字说着话妈妈从卧室出来，拿出手机给我爸打电话：“娃儿找到咯，快回来。”“你看你爸回来不收拾你”说着走进厨房不知道鼓捣什么去了，我也没管什么就去洗澡了，洗完澡出来看见餐桌上的面条，还有老爹老妈的死亡凝视，一时不知所措。
“别愣着，快过来吃饭”妈妈说。
“吃什么吃，咋不死外面”爸爸愤怒的说。
“也不是不让你打球，就是你去打球说一声啊，给我们报个信，让我们知道你在哪啊”妈妈语重心长说着，又把面推到我的面前。
“快吃吧”又看着我动筷子了之后，便把父亲推回卧室了。
面很简单，就是一碗清水面加了一点青菜加了一个鸡蛋，那是第一次对着自己不喜欢吃的青菜叶子也是狼吞虎咽，味道很清淡，但是是我这辈子吃过最好吃的面了。
早上父母刚走就听见有人敲门，很不情愿的去开门，打开门一看是张节和曹伟，一看表才7点啊。
“这么早你们干嘛？”
“少废话，快出来跑步，先锻炼体能，球拿上接着练”曹伟说着便把从门外推进门内。
不好意思让他们多等，我飞快的洗漱完，穿完衣服，给父母发了个短信，就跟他们出门了，他们也是拉起我就走。
“别跑，别跑，我还没吃早饭，跑多远啊，我有点累了，我昨天都还没恢复呢”我边跑边抱怨。
嘴上说着不愿意，身体还是跟他们动了起来，每每想到张建的所作所为，就想给他教训，在被曹伟和张节拉着跑到体育馆的时候，热身算结束了，开始拉伸，然后围着足球场馆跑3圈，不知道足球场馆外围多大，记忆里很大，很累，我们一开始速度很快，到第三周的时候，速度感觉要没有走路快了，喘着大口粗气，我们到了第三圈终点，拉伸完毕了之后，去吃早饭。
不知道是谁突然学会的这些，只是拉伸完去吃早饭的时候，看到一个熟悉的身影，倒也没多想，跑去包子铺的我们把各自兜里的钱都拿出来凑了一凑，算了算钱，最后还是把每人一个包子的标准换成了馒头，右手拿着馒头，左手拿着矿泉水，一路上边走边吹牛逼，疲劳感瞬间消失。
最后一口吃完，擦了擦嘴，训练开始了，我们各自按部就班的按照大叔给的计划训练，我在将近砸了100下篮筐后，右手连中了15个，是否可惜和懊悔，我调整一下继续开始，1，2，3，4，5，6，7，8，9，10，11，12张节的投篮停了看向我，13，14，曹伟也停了看着我，15，16，17，18，19，20，21，22，23，24，25，26，27，28丢了。
牛逼，牛逼他们过来推了我一把。
“我成功了，将近30个啊，我太厉害了”我自吹到。
我并不是最快的，张节基本上好几次5/10了，但是不稳定，而且右边比左边完成率高不平衡，曹伟动作已经练的差不多了，他算是我们之中完成最快的，他练完之后，就在帮着张节捡球。
右手右边完了，我又开始左边，左手是弱侧手，怎么砸怎么打都不进，我有些急了，不知道该怎么办了，这时候曹伟来说，左边也可以右手吧，对啊，左边也可以右手，只不过要别扭一些，但是比左手命中率要高一点。
就在左边练了快一个中午后，张节差不多稳定了中投，他跟曹伟又换着练各自的项目，我还在练左边砸板，w市的夏天很热，34°的天，场上的人都走光了，只有我们三个在训练，中午气温升到36°了，实在受不了了，我们决定去吃饭，兜里也没多少钱，跑到面馆里一人一碗素面加一份面，把汤喝的干干净净，吹着面馆里的空调，又是一阵小满足。
没有满足多久，我们便又踏上了去篮球场的路，尽管天气还很热，我知道：我慢了，我不能拖后腿，我得快点，追上他们！
我率先投入训练，曹伟，张节也跟上了，慢慢的可以连中15个了，衣服湿了又干，干了又湿，矿泉水不知道喝了多少瓶，我终于完成了，20个，左边。看了下时间下午5点了，我们三坐在场边休息，边休息边给大叔发消息说我们做到了，大叔没回消息，我们还想继续训练，可是球场上的人已经陆续多了起来，没有空场子了。
“走，组队跟他们打”张节说
“不好吧，很累了”我说
“怕什么，检验成果的时候到了”曹伟拍了拍我的肩膀。
“那就干！怕求”我站起来，找到正在打的3V3的场子，加了一组，
检验训练成果的时候到了！