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“在今天这个时代，拳击已经不是只有职业运动员才能做的事，只要你对拳击运动有兴趣，每当电视上播放拳击比赛和电影的时候，你的内心都开始躁动，相信你终将会选择戴起拳套，面对沙袋接受真正的拳击训练，并去发挥自己的潜能，努力练出自己的水平，找到拳击对于你人生的意义，也同时发现和感受到生活的美好。”
阿坚路过二楼的健身房时，南都道魔体育文化发展有限公司的唐总正在和一些拳击新学员讲话。
和父亲把几麻袋的肉蛋蔬菜送到三楼的食堂，交接给食堂的经理祥铃叔，阿坚也完成了今天最后的工作。因为就住在附近的城中村，所以每天最后一趟都是到唐总的公司送菜。
父亲年龄不小了，有时阿坚一个人来送菜会用小推车载着菜坐电梯上楼，但是父亲和他说怕弄脏了环境，喊阿坚还是走楼梯上去，也算是锻炼一下身体。
阿坚和父亲下楼发动小货车，正好公司的副总李总也下班回家了，他们停在原地让李总的车先出了院子，和李总打了招呼，才开出门回家。
李总是唐总的发小，小学时期就在一起玩耍，也是运动员出身。很多年前唐总还只是教练的时候，仅有一间很小的拳击工作室：“道魔拳击俱乐部”。自那时起李总就一直在唐总身边帮忙、出谋划策，兄弟两人情谊非常深厚。
发展到现在，唐总的公司规模已经很大，一栋不小的楼宇，有六层楼，院子内一圈道路被行道树环绕。
一楼是前台和游泳馆。前台可以看到唐总拳击协会给拳击手和教练等颁发的一些证书和不同时期的照片，有工作室时期的照片、还有唐总早期在海尚城青训、参加国赛以及在丽国很多传统拳馆交流合作的照片。
丽国是每个拳击手向往的地方，和南都隔海相望，那里是拳击运动的发源地，有着更传统的拳击氛围、更专业的拳击技术和已经发展纯熟的商业拳击赛事。
随着楼梯转角而上，可以看见一句标语，是拳王穆罕穆德的名言：“意志必须强于技能。缺乏信仰让人类怯于面对挑战，而我，相信我自己。”
二楼是公司的办公室和健身房。健身房和游泳馆都对外开放，不是拳击学员和拳击手也可以来办卡健身和游泳，经常有人耳濡目染就也加入了拳击训练的行列。
从最早的工作室开始，唐总自己的学员练到可以实战的地步，在参加过一些大众比赛和业余赛后，会进入到唐总组建的“工作室拳击队”，队名一直沿用至此。
三楼是工作室拳击队拳手们的宿舍和食堂，也是阿坚对于公司最熟悉的地方。
来到南都没多长时间，没怎么读过书的阿坚只得子承父业干起菜商的营生，其实看过一些拳击比赛的他，在这里早就被这项运动深深吸引。
四楼是工作室拳击队的拳击训练营，这里每层都差不多有五六百平。
刚入场的一面墙上都是梨球，节奏和敏捷训练的辅助利器。