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早晨又被闹钟吵醒，六点半这是我每天给自己设定的起床时间，这样在开盘前有足够的时间来锻炼、吃早餐、浏览每日头条和交易相关资讯。这成为了在每个交易日开盘必备的准备工作，可以算作交易纪律之一。
不知不觉中已经进入了需要闹钟才能叫醒的年纪，以前上学、刚工作的时候，都比较规律，每天基本都会在固定的时间醒来，上早课、上早班从来没有迟到过，心里记挂着事情，生物钟好像可以在那个需要起床的时间唤醒还青春的自己…
简单洗漱后，电饭煲闷点红薯粥就下楼活动了，这样活动回来刚好可以在胃气开的时间里吃早餐，这是从倪师那里学到的医养知识，根据气血流注的时间，上午7点—9点气血流注到足阳明胃经，胃气打开，这时候喝粥，可以到身体的四肢百骸，最养脾胃，脾胃是身体五脏之一，主土。倪师：我真的有在认真学习你遗留给我们的宝贵知识，谢谢您！
过了清明节之后天气都很好，早晨有点微风，能闻到空气中的清新，很舒服。这个时间是孩子们快要起床上学的前夕，小区里面很安静，小鸟叽叽喳喳，只有很少的人，一天中难得的安宁时间，漫步出小区，看看空旷、有些凌乱的还没开始忙碌的春日街道，是一种享受，这种独属于我的片刻安宁，我就不客气的占有了。沿着路边行走，做些简单的放松动作，来到往日我的根据地，晨光刚好爬过那幢六层的小楼，今天也没有迟到，很好。迎着晨光开始做运动，说是运动也就是简单的气息调理，身体的拉伸，阴阳转换，肺排毒、肝排毒动作，这些都是从倪师那里学来的，用的还不是很系统，最近想着怎么重新编排一下，更系统规律一些，这是一天当中最放松的时间，新的一天开始，需要饱满的状态和精气神，正是练气养神的好时候，系统做完三套动作，前面的小商业区已经陆陆续续出现了送货和点货的人了，忙碌的一天开始了，我的运动也做完了，该回去了。进入小区小鸟还是叽叽喳喳，就是多了睡眼惺忪的小学生以及在一旁催促的家长，也有独立骑车的中学生，看着那些带着稚嫩、朝气的脸颊，穿戴整齐干净的校服身影，我总是有说不出的羡慕，真想再贪求一次那段时光…
今天粥闷的有点稀了，水加多了，看来得再买个专业煮粥的饭煲了，电饭锅总是闷不好粥，简单吃过，刷锅只能等午盘休息的时候了，开始浏览整理美股、期货热点，国内热点头条，吹水研报，已经自动免疫了那些以重磅吸引眼球的推文了，没啥实际价值，吓吓刚进股市的小散和喜欢追涨杀跌、追热点的小白还可以，我已经过了那个阶段了。你说我是啥段位？这种问题就太见外了，在这里有人亏，有人赚，有人得道，有人悟道，但是最终亏的人更多，你不见最近的交易印花税又降了53%…