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人在刚出生时就有先天一气，含一口清气，只是大多数人保不住这一口清气，很快就会散掉。
失去这口清气之后，身体就会被浊气占领，沦为碌碌众生的一员。
据说从前还没有开发出各种修行功法，只有先天道体能够修炼的时代，是没有锻体和练气这两个境界的，直接就是从筑基开始。
因为锻体是为了强健身体，排除污垢，打通经脉，为引气入体，周天循环做铺垫。
而练气呢则是能吸收天地灵气，冲击窍穴，并开辟出丹田识海，影响并操控灵气。
但假如能够保住先天一气，那以上两个阶段就不是非常有必要了。
先天一气在体内循环，自然能防止经脉堵塞，排除污垢，而对于从婴儿时期就能循环先天一气的修士来说，操控并吸收灵气就如同呼吸般自然，根本不用刻意修行。
锻体，练气是天生无法保住一口清气的人才需要多走的两个境界。
不过要说战斗力的话，比较反常识的是，先天道体不缺不漏其实很难打赢同境界。
因为一般人修炼虽然多走了两个境界，但锻体强壮了身体，练气熟悉了气的运用，而直接筑基的结果就是无论身体素质还是熟练程度，都比不上同境界的其他修士，只能挨打。
但这帮货同龄无敌，毕竟修炼速度飞快，一呼一吸，一举一动，举手投足皆是修行。
等同龄筑基了，人家说不定已经金丹甚至逼近元婴了，高阶打低阶，那不是当皮球打？根本输不了好不好。
再一个就是看他们愿不愿意花时间，去慢慢补足之前短缺的修炼，好好沉淀之后再前进。
也有人提出过，为什么不能在还保有先天一气的时候就使用修行之法，把这一气纳入身体循环，留下来呢？
这个课题也引起了很多人的兴趣，但纷纷以失败告终。
原因很简单，只有婴儿才拥有先天一气，但是什么都不懂的婴儿根本没办法教他们怎么修行。
婴儿的精神又过于脆弱，无论是灌输还是精神操控，除了制造几个脑瘫之外，起不到任何作用。
当然，这是基于这个世界的一般常识，毕竟谁能想到会有穿越者这种存在？
这个世界的夺舍之法只有元婴才能施展，而婴孩承受不住元婴的魂魄，可丰禾小姐只是普通人，婴儿的身体也可以承受。
婴儿理解不了修行之法，但拥有成年人灵魂的丰禾小姐可以啊。
于是丰禾小姐走上了前无古人的道路，至于后有没有来者，谁知道呢？
第二天。
不知什么时候睡着的丰禾小姐睁开眼睛，看着山洞的顶部，然后眼珠咕噜噜转动打量着四周。
跟睡前一样，是在山洞里，那个少年不知道去哪了，但应该不是要抛弃她。
毕竟有那个大叔下的咒缚，要是打算抛弃她的话，会头疼到走不了路。
不过，她确实是穿越了啊，不是做梦也不是幻想。
一时之间，丰禾有些惆怅。
一看，已经是中午时分了，看来自己昨天确实是累了，竟然一觉睡到这会儿。