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“武道修行下三品炼体境、练气境、炼血境，主修的就是一个体魄气血。十品炼体境以打根基为主；九品练气境也就是字面意思，主修培养元气；八品炼血境，这才算是真正的武道入门，开始吐纳天地元气，融入血脉，让武夫肉身发生质的变化，这也是为了中三品做准备。”
“中三品则是融血境、金骨境、归一境，七品融血境是将吸纳的天地元气和自身血肉融为一体，从此后呼吸不断力量不绝，这也是武夫力量的源泉。武夫一道最讲究的就是呼吸，若是你以后与武夫对敌，最紧要的就是抓住他呼吸间隙，那是武夫最弱的时候。”
“而六品金骨境顾名思义，便是锤炼骨骼。血肉之力再强，若是骨骼顶不住，那一拳下去自己肉身就散架了。”
“五品归一境，就是将全身统一，无论是气血还是骨骼，完美形成一个整体，在体内自成一方世界。这一点倒是和儒道相反，儒道五品贤人境是利用文宫隔绝一方天地，立地成圣。而武夫讲究的则是，自成世界莫向外求。所以你见武夫大多自傲，也是跟着修炼理念有关。”
沈浪一边听着一边点头，有万海亮这个文武双修的“前辈”，可以省去他许多的麻烦。
“至于上三品嘛……”万海亮耸了耸肩头，“我那个武道师傅也才七品融血境，他知道的也就只有中三品而已。”
朝廷的几名宦官传了圣旨后，在沈园呆了一天，和沈浪聊了一些京中趣事。另外自然也提到了沈浪“献给”朝廷的镇国之作《桃花庵记》原稿，据闻女帝陛下看后大为欢喜，现在已经请入太庙供奉，镇东云国国运。
但对于廖光政，却再未提一字。
直到离去时，那大宦官才隐约暗示不用着急，只需在八月前赶到京城便是。
沈浪心头了然，临走前又让马管家给塞了几张银票。
不过那一句“小心”，却始终让沈浪心头隐隐有些担忧。
倒不是为他自己，而是为了廖光政。
这句话是提醒沈浪的，同时也隐隐表现了廖光政的处境，他现在已经没法像在青云府一样护住沈浪了，万事都需要沈浪自己小心。
至于小心什么，沈浪心头自然有数。
跟着万海亮练了几套拳脚功夫，沈浪这才回到屋里，吩咐绿柳打了水沐浴，之后让万海亮背了马车，直接就去往桃庵。
桃花树枝已经拿到，不过前些日子外面太过“热闹”，沈浪也没法出门给送去。这些天沈浪闭门不出，外面的人骂久了也觉得没意思，自然就散不少了。
而且府衙那边也暗中调查了，据传来的消息说，这次闹腾的最凶的几个并非是青云府本地人，而是隔壁云霞府书院的读书人。
沈浪和云霞书院在明心湖诗会上结怨颇深，现在逮着沈浪的痛处，他们岂会就这么放过。因此最近骂沈浪的文章，大多都是出自这些人手里。
不过，据说也因为这几人行事太过高调嚣张，因此最终是惹恼了青云府的高手。
于是一个月黑风高的夜晚，有人暗中出手，把这几人扒光了绑在集市旗杆上，之后这几人也没脸在青云府城留着了，灰头土脸的回了云霞府。
因此整个青云府最近几日都安静了许多。
不过万海亮还是小心了一些，出门的时候把马车上沈园的旗帜给摘了下来，这往桃庵的一路倒是风平浪静。