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杭州5月15日晴
继昨日发布后。
00:09
跟君君玩。
00:27
阅读。
02:38
睡觉。
07:45
起床刷牙。
08:02
出发,步行去上班。
08:30
打卡,买早餐鸡排三名字+酸奶。
后续不在这里计算费用了,我统一用一个记账APP记下费用,方便归纳总结。
08:36
吃早餐。
08:52
工作。
11:00
点外卖,黄焖排骨。
11:08
上厕所。
11:13
摸鱼。
11:45
取外卖。
11:56
吃中饭。期间王者。
后续也不记录王者详细内容,因为感觉记下之后会增加我的胜负与得失心,这些都是我之前没有意识到的。
玩就是玩,开心就好,太在意胜负没意义。
13:39
工作。
16:54
摸会鱼,今天时间都比较大块。
17:34
步行回家。
18:06
王者。
20:10
学习与阅读,记录笔记。
21:18
收拾家里,倒垃圾。
22:07
洗澡。
22:27
躺平玩会手机。
22:40
上厕所。
22:51
刷牙。
23:02
思考并询问AI,根据我的优势、快乐和意义,找到了梦想的雏形。
接下来就要向蓝色监狱里说的一样了,你有没有在每分每秒接近这个目标。
我不太喜欢逼迫自己,慢慢来就好。
23:12
时间记录写作。
并发布。
今日目标:
①俯卧撑,目标1个,实际2个。
②纸质书阅读,目标1页,实际1页。
今日读书笔记:
如何寻找自己的梦想,一个方法是三圈交集法,就是找到快乐、优势和有意义的交集。
其实优势是最难找的,推荐一本书《盖洛普优势识别器2.0》,可以帮你找到。
谜底就在谜面上,我在2018年就买过这本书并测试过,记录笔记,到现在才想着拿起来用。浪费了时光。5年,人生有几个5年。认知达不到,拿到了也没用。
我的前5个优势是:搜集、回顾、思维、审慎、统帅。
今日音乐推荐:
《春来了》——南无