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正常来说，剧烈运动过后最好不要吃东西，因为对胃不好。
但这条规矩对陈默无效。
没什么别的原因，主要是在经历恐怖的地狱训练之后，陈默的精神已经绷到极点，他必须要想办法把自己的精神放松下来。
或者说，在训练过后，他必须要给自己的身体一些甜头，不然光是身体本能的保护反应，他就会自然而然的对康复训练产生排斥的念头。
而对于陈默来说，没有什么能比与月池薰还有可莉在海边看着夕阳吃吃烤肉，逗逗猫，遛遛狗更能让身体放松了。
更何况可莉这家伙还经常吃着吃着就吃到了桌子底下。
一顿饭吃的从头暖到头，的确是很不错。
不过快乐的时光总是短暂，随着太阳落入海面，桌上的烤牛排也被消耗的一干二净。
“你这家伙，就顾着享受，快过来帮我搬桌子！”
“口艺活算什么享...哎呀呀，来啦来啦都都可，把我的衣服叼过来。”
两个妹子打打闹闹，看着可莉指挥着苏牧都都可将飘落在沙滩上的黑色蕾丝薄纱叼回去，整个人摊在椅子上的陈默一下抱住都都可。
“汪汪汪！”
不顾狗子的挣扎，陈默笑着将狗子口里的薄纱揣进口袋，走到后门处取下狗链，笑道：“那我带都都可去散步啦，今天可能会晚点回来。”
“知道啦，不过别和弗兰克先生他们去喝酒哦。你的伤还没好全。”
月池薰将桌子搬回屋内，站在门口抬手擦擦额头的汗渍，陈默捏捏她的小脸，在红都都的嘴巴上亲了一口，“放心吧，就是随便聊聊天。哎呀，你也有啦。”
话还没说完，就感受到身旁又传来一阵怨念的目光。
【我也要】
同样笑着在【不患寡患不均】的可莉都起的小嘴上亲一口，陈默戴上卫衣的兜帽......一屁股坐上小圆凳，一边摆手，同时将狗子抱进怀里。
不多时，酒保便端着一杯透澈的白水与一个用塑料杯子装着的橙汁递到陈默面前。
毫无疑问，这半个月因为陈默经常会来这里和里杰卡尔德以及古利特聊聊天，随便踢踢沙滩足球，酒保也知道了陈默的习惯，甚至是知道了都都可喜欢喝橙汁。
将橙汁推到狗子面前，任由狗子伸着舌头在怀里biabia嘴，陈默拿起有些冰冰凉的玻璃杯喝一口白水，目光看向里杰卡尔德怀中的黑人女孩，又看一眼里杰卡尔德有些微醺的目光，笑道：“不是我今天来的早，是因为你和漂亮女孩在一起，所以感觉时光过的比较快吧。”
“哈哈哈，你这家伙越来越会说话了。”
里杰卡尔德举起酒杯与陈默碰了一下，咕噜噜喝一口，又看一眼陈默逐渐与右腿差不多粗细的左腿，笑道：“不过，你这小子真是个怪物啊。不仅恢复的好，而且长肉也这么快，你是吃了什么奇怪的药吗？”
很多人脚伤手伤打石膏，然后拆下来的时候会出现左右手或者左右脚不一样粗细。
陈默左腿戴了两个月石膏，刚拆的时候左脚的小腿肌肉确实比右脚的细一点，而且很白。
但不知道是系统的作用，还是说他天生就拥有单场跑出18.4公里的超级恢复能力，经过大半个月的调整，双腿肌肉已经恢复的差不多。
感受到里杰卡尔德的惊讶，陈默笑着耸耸肩：“不知道，不过我的医生说我的恢复能力的确比他见过的所有桉例都强。”
“啧啧啧，真是羡慕，如果马尔科有你这种恐怖的恢复能力就好。”
里杰卡尔德眼神有些感慨。
马尔科就是当年荷兰三剑客之一的范巴斯滕，全名马尔科·范·巴斯滕。