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【叮！武当十三式·刺剑式，熟练度+1】
【叮！武当十三式·抽剑式，熟练度+1】
信息飘过，李菁玉更加用心地练习，虽然体力相比较早上第一次练习时有所损耗，但有了更充足的经验和更专注的心态，这一次练起来出剑更加准确明晰。
只不过体力确实是下降不少，就算是咬牙刺剑，也才堪堪刺出三十剑就再也没劲了。
再看系统面板，熟练度最高的刺剑式，已经涨到59％。
只差大概一百五十次左右的出剑，就能升满。
“也就是说，按照目前平均十分钟十五剑的出剑速度，在中午十一点之前，就有机会升级！”
李菁玉长出了一口气，随后哆嗦着坐到床边休息，感觉累得肌肉都在颤抖。
缓缓喝了几口水，休息了十五分钟，咬牙起来刺剑练习，随后继续休息，又三十分钟……
如此往复，到了十点半的时候，熟练度抵达92％。
李明感觉手臂腿脚都有些抽搐，连忙缓下急切于升级急功近的利心情，在床上尝试做了一套从韩子文那里掌握到的拉伸动作，等待全身松弛，再到卫生间用毛巾擦干身上已经几乎结出盐渍的汗液，感受着状态彻底恢复，才重新提剑。
推剑，直刺。
咻……
无论速度还是稳定度都无法与之前相提并论，但身体的调动和剑尖落点的准确度都准确无疑。
【叮！顿悟！武当十三式·刺剑式，熟练度+3】
李菁玉眼睛一亮，又咬着牙一口气刺出二十剑，虽然再没有顿悟之感，但终于还是把熟练度填满。
随后在殷切期待的目光之中，一股新的信息凭空涌入，出现在脑海之中。
【武当十三式·刺剑式（初窥门径0％）】
“初窥门径原来是这样一种体验！现在的我已经领悟到整个动作的要领所在，步伐为核心，扭腰为中转，最后的出剑，则以臂膀发力手腕为辅助！”
心中闪过一丝明悟，李菁玉迫不及待使用精疲力尽的身体再一次刺剑而出。
咻……
狠狠一剑刺出，和之前的出剑并无两样。
她咧了咧嘴，知道感悟到的理论还没能立刻转化成实践，仍然需要足够多的熟练度积累才能全盘融入出剑的动作，到那个时候，也将升入第三个等级。
抬手把剑收了起来。
“呼，马上十二点了，休息休息填饱肚子，下午继续。”
长出了口气，李菁玉对上午的收获颇为满意，不过身体状况不佳的情况下过度锻炼不但事倍功半还可能有害身体健康。她决定还是先歇息歇息补充能量和精力，再重新训练。
又在床上做了一套拉伸动作，顺便自己动手尝试了下按摩，最后往冰箱里踢了半块肉和一根胡萝卜，出门走向厨房准备做饭。
推开门刚好看见穿着拖鞋短裤衩扣着屁股瓣的韩子文走进厨房。
虽然说是租住的房子，但客厅好歹也算是公共空间吧，整天这样穿着这样不修边幅，还有你那女友，很多时候穿的就更风烧了……
李菁玉很有些反感地想到。
“来做饭啊？”
在厨房狭窄的空间相遇，正往水槽里拿自来水冲碗的韩子文，回过头笑着打招呼。
“嗯。”李菁玉不冷不热地回应。