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“还是先把普拉提技术练到炉火纯青再说。”
摇头甩开由身体锻炼带来的思绪，李津玉继续投入下一个普拉提动作的训练。
一直练到傍晚，又是叮地一声。
【普拉提技术熟练度+1】
【普拉提技术（驾轻就熟24％）】
“按照这个速度，想要把普拉提练到炉火纯青至少还差两天时间。”
“好，我有的是耐心！”
经过前几天的探索搜集，如今的食物足够屋内三人撑过十天半个月，而且目前看来低级丧尸或者变异丧尸都没有主动入侵的意识，困缩在屋内颇为安全，除了无法继续提升武力值，基本没有坏处。
而且还有韩子文赵媛媛夫妻俩当面免费表演着活春宫，这感觉不赖。
当然如果自己也能加入到银趴之中，狠狠地中储赵媛媛这个烧女人，那就更好了！
……
三天后。
末世里坚持了十多天的楼内管道供水终于是枯竭，同时屋外江南连绵的秋雨也是逐渐停歇。
“呼……”
客厅粉色瑜伽垫上，身穿紧身长袖长裤的李津玉仰躺着长长呼了口气，双腿笔直抬高翻折，直到小腿贴紧脸颊臀部高翘。
这名字叫作翻滚式的动作，恐怕出圈度比整个普拉提都还要高，哪怕李津玉末世前对健身锻炼毫无兴趣，也是看过好几次女网红摆出双腿插肩跨步挺起的擦边视频或者图片，每次下面的评论都少不了对鲍鱼形状的评比。
所以尽管李津玉早已能完成比这个动作更难的操作，出于男性本能的羞耻感，依然迟迟没有尝试，直到熟练度只差最后一点，才拿出来演练。
逼走羞耻感，静心沉气。
感受着臀部紧锁的压力感，仿若有某样东西在那里孕育发芽。
保持着身体的姿势，持续地等待。
【叮！普拉提技术熟练度+1】
【普拉提技术（融会贯通0％，不可升级)】
【叮！任务完成，奖励女帝的性感源泉（B级技能）已发放】
刹那间，猛烈的变化在体内升腾。
如火似冰滚烫却又冰冷的感觉从小腹迸发继而席卷全身。
肌肉、骨骼、韧带，这几天锻炼的核心组织与细胞，在感受到刺激后都为之鼓动，持续地发生某种无法言述的改变。
汗水不停地从身体上滑落，将瑜伽垫染得潮湿，嘴里大口喘气，白色的雾水从鼻窍蒸腾。
普拉提技术融会贯通！升级完成！
“呼……”