章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
有它出来的结果,必然权威,有说服力。
“所以,歪果人他们天天带着个耳机摇头晃脑,也是这个原因咯?”
“国外很多运动员都开始利用音乐作为激励方法,因为韵律和节奏可以在潜意识中提高能量水平,甚至影响到你的供能系统。因此他们带着这个,可不完全是因为单纯喜欢听音乐而已。”
陈娟解释道:“在生理指标方面,可以观察到,赛前的焦虑情绪过高或过低,都会对运动员机体的正常生理功能产生影响,导致他们在比赛中产生过度呼吸或运动器官、内脏器官动员速度降低等情况,这对运动水平的发挥不利影响。通过研究证实,音乐对大脑皮层有直接的影响,它可以引起人的各种生理反应,如呼吸减慢、心跳减慢、肌肉电位降低、血管容积增大等等。”
“我的天啊,你怎么会知道这些,你太牛了吧!”两个人都是看待女天才的表情看着陈娟。
陈娟只是微微一笑道:“多看文章多学习,你们也会知道的,我以前也什么都不懂,也和你们一样,我们不是搞研究的,看看人家的成果和论文,总是没有那么难。”
“这都是你们弄出来的吗?原来听音乐也有科学啊!原来我们也可以听音乐的啊。”
“当然可以。”陈娟笑笑道:“但是要科学要适度,不能沉迷,最好要有科学的团队帮你测试你听音乐的各项身体数据,比如心率、脉搏、压力、脑电波等等,这样才能做出做好的个性化分析结果哦。”
“啥,还要测脑电波?!”
两姑娘也忍不住吐了吐舌头。
简直是……夸张。
这确定不是在读医学而在当短跑运动员么。
在自己那边这么说,怕是要被人当大傻子,给自己几个大逼斗吧。
不管怎么说吧。
两个人已经彻底被陈娟的“学识”征服,作为运动员,还真是没有见过这样式的。
而且陈娟还是国内现役第一人,亚洲现役第一人,也打开了11秒。
她的话,太有权威性了。
“能不能让我们也听听你的歌,娟姐?”两个人听到可以听音乐甚至运动员音乐还有好处的时候,再也压抑不住,想要听一听陈娟在听什么。
“我在听今年流行的几首歌,检测结果说我听着几首歌,身体状态最为舒缓,适合放松状态。”
“哇,这是许松的歌吧,我妹妹可喜欢她了,娟姐!”
听个歌都这么开心,陈娟微微摇头,只觉得自己在苏神系成长起来,真是太……幸运。
传统系很多东西,真的太死板,太不科学,太军事化管理。
“对了,你们别叫我姐啊,我比你们都小呢。”陈娟说完,两个人听得上头,一人一个耳机,连连摆手道:“别啊,娟姐,你实力这么强,学识也这么渊博,我们不叫你姐自己都过意不去。”
好嘛。
平白无故又做了大姐头。
陈娟苦笑。
可是想到这些人羡慕自己的目光,崇敬自己的学识……
陈娟的目光,顿时落在了正从电梯里面下来的第一个人。
就是他。
改变了自己的这一切。
PS:第二更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
以前俺们训练的时候,就是各种严厉,啥都不准弄,弄了就是不务正业,就是偷懒不努力。
现在想想,要是当年知道这些知识和论文,那还不来一波和老师激情对线啊。
虽然大概率也会被“暴力反杀”就是了o(╥﹏╥)o~~~~~~最快更新无错小说阅读,请访问手机请访问: