章节出错了,点此刷新,刷新后小编会在两分钟内校正章节内容,请稍后再试。
全球天气变暖，天气变化反复无常，大到长时间肆虐的疫情、小到一场感冒，都会影响人正常的生活和工作。从大学毕业已十年，我发现上班族有一种体质，我是这样，我的不少同事也有，一上班就精神、一休息就生病、生着病呢一到单位就好了大半。这是个什么体质呢，细细描述就是，周一到周五精神抖擞，特别是周一周二，感觉一周之计在于前半周，铆足干劲，恨不得把一周的工作压缩在两天内干完，然后就是周三，有点泄气，感觉怎么这么努力一周才过去两天，劲会稍稍松一点，到周四周五又开始眉飞色舞，感觉离双休日只剩一步之遥。真的等到周五下班，就感觉嗓子疼、腰疼、劲椎直不起开、手无力，然后周末就想在家养病一样，哪儿也不想去，就想躺两天，缓一缓，一个周末比5天工作日还累。睡了一觉又到了周一，神清气爽，仿佛周末的浑浑噩噩是被累神附身了，一到上班的地方就鬼怪退去，恢复元气。
好好的五一假，因着是疫情过去的第一个长假，大家又身体康健，景区里都是游荡着的人，故而休假回到家后，感觉身子骨都软绵绵的，提不起精神，上班的那股精气神儿都飞到天外了，懒懒的摊了两个下午，吃完饭就睡，睡醒了再吃点饭，出去散个步，回来继续睡。虽然也觉得不能浪费这么好的灿烂阳光和难得的假日时光，于是带着爸妈就去转了转新开的网红打卡点，转了半天打道回府，晚上就觉得嗓子有点不舒服，腿脚也疲软无力，假期综合症来了。
回程的火车上，吞咽也觉得嗓子有点刺刺的不舒服，哎，怎么一休息就不得劲呢。到了办公点，收拾收拾行李箱，生活用品一字排开，摆弄了一会儿就睡了。第二天到办公室，呀，精神抖擞的，好像一点事没有，嗓子也不疼了，腰也直了，腿脚也利索了，这毛病好的真快。反而是听说，外面还有复阳的，看到有些同事带着口罩，说是着凉了，我赶紧离的远远的，可别耽误我正经工作啊。
回想疫情期间，虽然我也中招了，但是康复的也挺快的，而且顶着年底最后一天要报材料的要求，虽然烧的高，但是后续的症状差强人意，没有刀片嗓、丧失味觉、咳嗽不止，拖着疲惫的身体到单位走了一圈，提交了相关材料之后，就感觉好了一大半。后来因为感觉好的有点快，心慌慌，还去急诊抽了回血，看看有没有心肌问题，发现好像一切还好，果然工作使我健康。
当然，也并不是说每一次都会有这种上班精神、下班生病的情况，但是也说明人的身体健康状况在一定程度上受意志和精神层面影响，意志坚强和精神力集中的上班时间，免疫力就强，而疲惫就积累到了下班和休假时候，集中爆发。所以，不要给自己过多的压力，也不能像皮筋一样拉的太紧，该松一点就放松一点，平常心对待。