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“我就说这股魔力怎么这么大，如果释放出来后果不堪设想，不仅会把屋子给破坏了，我自己也承受不住这么大的魔力。”
朱晓婉回到练习室，设好合适的魔力限制后继续释放这个体能训练魔法。她缓缓地将魔力释放出去，同时控制这些魔力吸附在体表，并不断吸收着这些刚刚释放出体外的魔力。最初朱晓婉还能比较平稳地运作着这些魔力，仅仅过了一小会儿，她的额头上留下了一道道汗水，咬着牙，想看看自己的极限在哪，但她突然怕自己跟昨天夜里那样晕倒，于是没等体表的魔力吸收完，便直接停止了这个魔法，体表的魔力随之消散。
“呼~呼~，只能坚持到这种程度吗。”
朱晓婉喘着气，擦了擦额头上的汗水，靠在墙壁上，想当初她在学院的时候能坚持一刻多钟。这个体能训练魔法持续使用的时间越久，越难维持体内外魔力的平衡，当然这跟维持的魔力量也有关系，体型越大的人一次性最大的维持量也越多，人类研究过这个，他们发现因为这点正好平衡了不同人之间的变量，所以每个人的体能水准也能按照能坚持的时间来衡量。朱晓婉现在这副身体只能坚持2分钟，虽然魔力很强大，但体能非常弱，她休息片刻后又继续训练体能，反反复复，下午的时间很快就过去了。
朱晓婉趴在桌子上，看起来很疲惫，她撑起身子，靠在椅背上，右手放在肚子上。
好~饿~啊~，朱先生怎么还没回来。但随后她转念一想，好像之前一直都是等着朱先生用魔法不知道从哪里变来的食物。朱晓婉缓缓站起身来，往前走了两步，停了下来。
这里有厨房吗？在我的印象里没有吧。对哦，朱先生也一直都是用魔法变出来的食物。
朱晓婉虽然这样想着，但还是去看了一下几间没去过的房间，很可惜这些房间看起来都不像是厨房。
要饿死了......
不知过了多久，大门那边传来了开门声，门口进来了一个人影，光线十分昏暗，朱晓婉看不清楚来人是谁。那人影关上了门，用手挥了一下，屋内瞬间就亮堂起来，看清那人影后便知道是朱先生。朱先生点亮屋子后，看到朱晓婉瘫坐在餐桌旁。
“啊，不好意思啊晓婉，我把你的晚餐忘了。”
朱先生连忙走到餐桌前，使用魔法召唤出了晚餐。朱晓婉看到出现的晚餐，两眼一亮，很想狼吞虎咽的迅速吃完，但出于用餐礼仪和身体的疲惫，她还是礼貌地慢慢吃完晚餐。晚餐后，朱先生询问朱晓婉刚才她是什么情况，朱晓婉详细说了她下午的体能训练。
“你现在身体的状况不适合用这个魔法，强行用这个魔法训练体能容易损害身体。”
朱晓婉听到这话，想起以前学院里的老师确实这么说过，体能和魔力低的人要用普通的锻炼来训练体能。
“朱先生，那我还是要先用普通的锻炼方式吗？”
“不，我可以教你另一种训练方式，它基本上没有体能的限制，但需要有充足的魔力，而你正好符合这一点。我先给你演示一遍，你今天已经这么累了，看着就好了，等你明天恢复了再使用吧。”