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既来之，则安之，向大年想通这一点后，便开始慢慢熟悉起来身边的环境，特别是江湖和武林的现状情况。
当前一般行走江湖的人物大部分都是走镖的镖头绿林道上的悍匪，自己底层讨生活的船夫，这些人没有内力，但是学过一些粗糙的拳交功夫，练习的好，一个人能打三五个普通人。
如果有幸学得吐纳呼吸法门，有一些内息温养身体，便是不入流高手了，比如林平之和青城派的普通弟子。
如果内息修炼有成，丹田蓄气圆满，练习得一套剑法或者刀法或者拳脚功夫，便算是踏入三流高手了，三流高手是武林江湖中的主要群体，他们是活跃在江湖的主力军，一般茶馆酒肆常常谈起的高手多是这类型的，比如华山派嵩山派泰山牌衡山派恒山派的普通二代弟子，基本都有次修为。
如果内力修炼十来年有成，能够打通
十二正经中的两条，学得一套专属的高深剑法，便是正式踏入二流境界了，像华山派的令狐冲，恒山派的仪和，嵩山派的狄修，昆仑派的潭道长等都属于这样的。
二流高手属于门派的中坚力量，是一方高手了，可以单独行走江湖了，一般不会有生命之忧的，也可以下山给门派做事情了。
再往上就是一流高手，积蓄内力，内力深厚突破奇经八脉中的两脉，两三套武学已经修炼到熟能生巧的地步，便是一流高手了，一流高手是门派或者帮派的核心力量，或者一些奇人散修高手等，一般轻易不出，在镇守山门或者解决重大事情时出动。
江湖上门派的掌门或者长老都是一流高手，比如师傅是一流高手，师伯是一流顶尖高手，还有五岳派的掌门长老等。
奇经脉通六脉后便是超一流高手了，像岳不群向问天等都是，而嵩山左泠禅师伯，武当冲虚道长，魔教任我行等都是准绝顶高手，只差一线了。
再往上就是任督二脉通了后，内力生生不息，成为绝顶高手了，比如少林方正大师，魔教东方不败等。
衡山派历年武功最厉害的是准绝顶高手了，一般弟子不到二流境界不让下山，一是如果武功不够遇到黑道一流跑不了重丢了性命，二来是丢了门派的威名。
大年入门后，练功甚勤，努力修炼，对音乐不甚感兴趣，唯独对洞萧还算不错，不过只是勉强入门级别水平，刘正风见他对音乐缺乏兴趣，也不在意，随他去了。
半个时辰便产生气感，生出气感后，随记用之温养身躯，随后刘正风传授他衡山内功时，衡山内功心法在笑傲时代并不是顶尖的功法，但是也算第一流水准，按部就班能修炼到绝顶打通任督二脉，但是先天无望，这时代，能有先天经验和武学的记录，只有少林武当华山日月神教了。
向大年为了打好深厚的基础，使自己不输入少林武当嫡传弟子，在查阅了所有衡山的道家典籍后，便结合自己后世气功的理念，重新完善了内力行走路线，使得修炼的经脉多了一倍多，这样突破时间便会加长。
向大年为了稳妥起见，还找师傅刘正风和师伯莫大一起帮忙梳理了下，幸好衡山派不像华山派那样死板，师傅师伯都是变通之人，在三人一起努力下，终于完成了。