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但这意义却是无比重大，苏牧因此确认了一点，那便是寿元并非是固定的，而是可以后天提升的。
“练拳强身健体，肉食为我补充营养，如此双重作用下哪怕不是修仙，只是练武也可提升寿元！”
此外，他这段时间里的苦修也是有效果的，白猿拳的熟练度提升并不慢，只是无论哪一门武功到了精深处，若想再提升，哪怕只是一丝一毫都是极难。
苏牧自己估计着按照这个速度下去，没有几年的苦修是无法突破的，当然这还是在苏牧有着梦境白猿练拳的辅助下。
这大半年里苏牧心中有个猜想，不断逼迫自己练拳至极限后，他便能更为频繁的进入白猿梦境，恢复气血点的这段时间里，他大致进入了三次梦境练拳。
若无白猿梦境，换做寻常人，苏牧估计若只靠自身苦修，可能终其一生都只能艰难触及大成之上的境界，这还是只修一门白猿拳的情况下。
至于白猿梦境能否辅助其他武学，甚至是之后的修仙，苏牧并不清楚，眼下他只清楚自己可以继续加点了！
当他的目光汇聚在白猿拳的熟练度一栏后，属性界面板上便是出现了一个加号。
大半年的苦修不是没有回报的！
李虎与赵雷这放在寻常人当中也算打架的一把好手，但落在大成白猿拳的苏牧手中不过是两只小鸡仔似的。
“也不知这次突破后我的实力该有何等提升！”
时隔半年，苏牧终于可以继续加点了。
白猿拳，给我加点！
【气血点5/5---->气血点0/5】
【白猿拳（大成34%）---->白猿拳（圆满1%）】
猛然间。
苏牧在瞬息间进入到了顿悟的状态，这一次脑海中练拳的身影本就极快的出拳速度竟是还在提升。
大开大合，纵横睥睨。
顿悟中瞬息如年，数以寻常人百年计的练拳经验醍醐灌顶。
第九声冷脆的啪响起的刹那间，苏牧浑身剧颤，白猿拳的一切玄奥就在此刻在苏牧眼前完全展露。
伴随着顿悟，苏牧腹部暖流自生，周身筋骨齐鸣出声，更甚上一次！
其双臂肩膀肌肉这一次却并没有变得更为粗壮，只是更为棱角分明，那血肉上的纹路清晰，紧实无比的肌肉隐约透出几分金属光泽。
呼。
不知过去多久后，苏牧长出一口气，重新睁开眼来，此刻他面露狂喜之色，只是眼眸却透出一抹疑惑。
因为就在完成此番蜕变之际，他那脑海里的身影出拳的速度竟出现了极为怪异的现象，其出拳速度在接连九响后开始变得缓慢了几分。
本是无比刚猛的白猿拳竟是透出了几分不应出现的柔和。
“至刚则柔……至刚的圆满之上是刚柔并济么？”