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良久，三人意犹未尽的结束了话题，主要是饿了，白鹿吃了兔子都饿了，更何况两人没吃东西。
“真是愉快的一天呢，白鹿先生有没有兴趣和我们回去，我们有一只小队，虽然要想加入需要大伙儿的同意，但总好过在外流浪。”
斋藤说道：“我同意。”
白鹿问道：“会不会很麻烦？”
云斋说道：“不麻烦，只是他们不一定会同意，我的队友都很骄傲，尤其是队长，不过也没关系，不能加入的话，我送你去第一区，那里还算安全。”
白鹿心想，也不知道是几番队，还是不要问的好，免得暴露自己穿越的事，“也好，我刚来不熟悉，你们能送我一程真是太感谢了。”
三人走了两个小时才从树林里穿出来，期间云斋教导白鹿瞬步花费了点时间。
时间回到两小时前。
森林里，云斋说道：“所谓的瞬步就是将你的灵力运用到你的腿部，在一瞬间压缩能力然后爆发出来，就像这样。”
说着，云斋脚下轻点，白鹿都没看清她是如何做的，云斋已经出现在前方三米的位置。
“很简单吧。”
白鹿黑人问号，我都不知道发生了什么你告诉我简单！
“没看清。”
云斋摸摸头，有些为难，真的很简单啊，自己一学就会。
斋藤看不下去了，你以为谁都是你这种人形书架啊，看过就记住了，记住了就会用！
“云斋，我来教吧。”
斋藤让白鹿看着自己的腿，她故意将灵力放大外现，一团紫色的灵力流到脚底，突然爆发，斋藤已经出现在前方树上。
“看明白了吗？”
白鹿顿悟，原来是这个样子的，“我明白了，但是有一个问题，灵力要怎么引导？”
两人目瞪口呆，这不是基本认知吗？突然想的这人才来尸魂界几个小时，那就没问题了。
云斋说道：“我还是从头跟你讲吧。所谓灵力就是存在于尸魂界的最基础物质，在尸魂界，所有物资都是由灵子组成，灵子来源于灵王，你暂且不用去管，灵子就像氧气对于活人，我们每一次呼吸，都会吸入灵子，但是没有天赋的人吸入灵子也不能吸收，而有天赋的人会根据天赋的不同，吸入不同程度的灵子数量。”
“比如我这样。”云斋示范性的吸了一口气，白鹿看到一些闪着白光的东西被她吸了进去。
“你刚刚看到的就是灵子，而灵子被我们吸入体内，就会被我们自身转化成灵力，灵力储存在丹田的位置，你要想查看就需要冥想，用你的灵魂去找那个闪着白光的位置，当你找到了就可以尝试调动里面的灵气，它们会顺着你想要去的位置流去，很简单的。”
我不想听很简单啊！根本没听懂，这不是修仙小说换了张皮的修行概念吗？我一个大夫怎么可能知道怎么修仙！
“似懂非懂，你可以说的更详细吗？”白鹿不耻上问。
云斋瞪着无神的大眼睛说道：“你是医生又精通解剖，对经脉熟悉吧。你要控制灵子从承浆一路到气海穴，也就是丹田，每个人的丹田大小都不同，这也是每个人成长极限的桎梏，但能将灵子送入丹田就算成功，我相信你肯定可以，你试试吧。”
白鹿对人体还是很熟悉的，穿越过来他见过一些超越人体极限能力的武者，也幻想过，但是不得其法，也就无疾而终，当下有机会他迫不及待的尝试。