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对于教陈晋《站桩功》，丘宝儿还是挺乐意的，立刻摆出了“好为人师”的派头。
《站桩功》不同《养神观想法》，再怎么练，也不会把人练得七窍流血。
此功窍门，并非动作姿势，而在于一门配套的《首丘吐纳法》上，呼吸节奏，气息长短，极为繁琐讲究。
陈晋上手却极快，听了一番讲解指点，摆开马步，便有模有样了。
丘不归说过“一年成步，两年成架，三五年，才成势”。
但现在陈晋感觉，最多三五天，自己就能把这《站桩功》浸淫通透了。
毫无疑问，这又是文庙的加持效果。
一般人学武，先炼体打基础，然后徐徐图之。陈晋倒好，直接成就元神，修筑出了神庙，再反过来学基础，等于降维学习，自然得心应手，水到渠成了。
不过他深谙“藏拙”的道理，不能表现得太过妖孽，以免招人生疑，露了底细。练了一阵，就喊累，随后跑回自家院子里，关门再练。
见他跑掉，丘宝儿一副“恨铁不成钢”的样子，叹道：“连这点苦都受不住，还想练武？唉，没前途。”
陈晋躲在自个院落里，一直练到小腿肚子颤抖发麻，站不住了，这才休息。
《站桩功》看似基础，配套的《首丘吐纳法》却是一门真正的内炼心法，能协调全身的筋骨肌肉，以及温养脏腑等，颇为了得。
如此秘籍，放到外面去，不知会引来多少人争夺。
再加上不俗的《养神观想法》……
听丘宝儿说，这些功法都是丘氏家族独门传承，概不外传，陈晋算是自己人，才有资格学习。
由此可知，外公家绝非一般的乡绅士族。
只不知什么缘故，他们选择迁徙到边远的岭南来，偏居一隅。现在家里混得最好的就是大舅，在府城担任都尉一职；二舅丘不来则在城里经营数家商行店铺，属于有钱但地位不高的商人。
陈晋跑去读书考科举，年纪轻轻考得秀才功名，原本会有一番锦绣前程，不过他替业师喊冤，惹上了官非，沦为阶下囚。虽然被大舅救了出来，但往后想参加科举考试就难了。
用现代的话说，叫“政审不过关。”
不过现在的陈晋，踏上修行之路后，对于死板迂腐的“之乎者也”，也没有了多少兴趣。
学了《站桩功》，掌握《首丘吐纳法》，再加上《元神观想法》，不但身体得到锻炼，而且元神温养，恢复得也快多了。
又过了一天，夤夜时分，陈晋盘膝坐在床上。
开窍，再入泥丸宫：
此番进入，有了经验，灵智清醒。
里里外外，把文庙检查了一遍。
这座神庙委实破落了，好些地方需要修葺，正门外的文碑、门楣上的匾额、缺失的对联等；正殿里头空荡荡的，没神像，没神座，连个神龛都没，元神本命灯只得摆放在角落处……
简陋至极。
文庙破败残缺，与之合为一体的《三立经》正文隐晦了大半去，目前只有关于“立功”的篇幅铭刻在悬在门楣的剑匣上，而“立言”和“立德”的相关内容，得把文庙修好后，才能显示出来。
修庙，大不易。
泥丸宫里的文庙，属于元神内景观，不可能用现实的砖瓦材料来修缮。
元神修行的法门主要有两种，一种“观想感应”；另一种是“采服炼气”。