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人们在进行自身生产生存活动的同时，也伴随着情绪的改变，它总是由不同生存环境产生的瞬间所组成。
比如学习工作上的不如意、没完没了的人情来往、无休无止的身材容貌焦虑…就拿我自身来说，上了大学之后，觉得自己该长大该独立了，效仿着电视剧上的奋斗青年，好事跟家里人分享，坏情绪自己藏着发泄，离家的时间越长越明白父母的不容易，总是尝试着体谅他们。时间一长发现，这些所谓的生活的点滴给我带了不少的烦恼。
一个月的话费、水费、生活费…乱七八糟，哪哪都计划好了，这个月省多少钱下来，怎么省，怎么花，呵，计划永远赶不上变化——突如其来的病毒和伤痛、以前没舍得吃的用的东西、生活用品断断续续的消耗采买。让我原本鼓溜溜的钱包又空空如也，因为这些方面导致生活费的透支跟我妈也讨论争吵的不止十回。
每次跟家里打电话的时候，他们总会问，学的怎么样了…好不容易应付过去之后，又回过头思考，我应该怎么学？太难、太多、太累然后又开始制定计划，等翻开书的那一页时你发现，我和这些知识好陌生，“从哪里开始，这块是重点吧，哎，那块也像重点，完了完了，考试怎么办…”跟无头苍蝇一样到处转，最后“想卷卷不起来，想躺躺不平”。
不知道哪个老师就点醒了我，未来的路怎么走，可是我没有方向，不知道怎么做，无从下手。算了算，距离毕业也不远了，以后找工作怎么办，靠家里？工资不高养活不起自己，跟家里要？。无解的命题又多了一个。
每次看见成双入对的情侣，就开始羡慕别人甜甜的恋爱，“为什么我没有，我差哪里了，明明他/她不好看嘛，怎么就谈恋爱了”，“对，他/她说的对，提高自己，你优秀了就会有更优秀的人匹配你”。然后默默的从小情侣旁边路过…
还有就是必不可少的人际交往，羡慕着别人的谈吐，总是那么合你的胃口还学不来。总是觉得我怎么说话这么笨，不会一针见血也不会拐弯抹角，也知道“见人说人话，见鬼说鬼话”，可就是不会。小心翼翼的交朋友，“时间、金钱、嘴”凑齐了这三个要素之后，就变得在意别人的想法，更有甚者将对方对自己的看法加在自己身上。
到了容貌焦虑上，我想这是每个人都会有的烦恼吧。体质不同的原因，有些人的皮肤像剥了壳的鸡蛋，有些人的皮肤麻麻赖赖，什么痘痘、粉刺、闭口、火疖子、雀斑…反反复复的长，找了好多偏方，抖音，小红书也没少看，就是没有改变。身材上，永远羡慕着纤细的腰、修长的腿、白白净净光光溜溜的体毛…这些焦虑无论放在哪个环境里都是相当炸裂的存在。比如说，我看见一个优秀的异性，上一秒“他好帅/她好美”，下一秒“我好丑/身材不好”，直接pass掉。又或者面试的时候，看着旁边的人，感觉他/她好有气质，长的也好看，心里合计指定没有我什么事了。
一瞬间很想很想不顾别人的感受生活，不用看人嘴脸说话，让我享受我可以哼着不着调的歌，可以穿搭很随意，可以欣赏喜欢的爱豆，完全不考虑别人怎么想我，真的很爽。
可是，总不能逃避，总是要面对的。