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【内功武道】
后天境：
聚气养元，后天1-3重
开辟气海，后天4-6重
贯通经脉，后天7-9重
凝真期，后天10重
先天境：
1重，拓展丹田
2重，重塑经脉
3重，养气培元
4重，淬炼筋骨
5重，淬炼脏腑
6重，炼髄换血
7-9重，淬炼窍穴，提升真气上限
10重，炼神
通神境：
1神通境，宗师！
2神体境，大宗师！
3神藏境，无上宗师！
天人境：**
神魔境：**
【气血武道】
炼体境：炼筋、炼骨、炼皮、炼肉
凝血境：炼脏、炼髄、换血(3次)
凝罡境：内罡、外罡、混元
炼气境：
1-3重，淬炼筋骨
4-6重，淬炼脏腑
7-9重，淬炼窍穴
10重，炼髄换血！
通神境：殊途同归！
天人境：**
神魔境：**
【道术炼神】：
观想、心相、凝魂、真形、炼神、阴神、夜游、日游、阳神、元神(天人)、真仙(神魔)
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